Kada djevojka započinje prva razdoblja?

Trudnoća

Menarhe ili prva menstruacija u djevojčica je pokazatelj reproduktivnog zdravlja i treba ići u vrijeme koje je odredila priroda. Adolescencija se smatra starom normom za početak prve menstruacije. Preteče menstruacije su bol, povlačenje boli u donjem dijelu trbuha i donjeg dijela leđa, povećan apetit, pospanost, razdražljivost.

Prva razdoblja djevojke

Kada počinje prva menstruacija?

Menarhe ili prvo menstrualno krvarenje je središnji događaj u pubertetu. To je znak spremnosti reproduktivnog sustava djevojke na reprodukciju.

Prva menstruacija je jedan od ključnih događaja u adolescentskih djevojčica.

Normalna menarha počinje u dobi od 12-14 godina. Nasljednost, klimatski čimbenici, težina djevojke, kvaliteta hrane, prisutnost ili odsutnost bolesti endokrinih žlijezda i drugi zdravstveni problemi utječu na formiranje menstrualnog ciklusa.

U rijetkim slučajevima, menstruacija počinje u dobi od 9 godina. U ovom slučaju, kažu o ranom pubertetu, ali to nije znak patologije.

Prvi znakovi menstruacije kod djevojaka

Pretpostavimo da rani početak prvih kritičnih dana može biti godinu dana prije menstrualnog krvarenja.

Na što trebate obratiti pozornost:

  1. Oblik ovisi o ženskom tipu. Mama mora kupiti prvo dijete od grudnjaka.
  2. Reproduktivni organi su povećani, stidne dlake se pojavljuju u pazuhu.
  3. Lojne žlijezde počinju aktivno djelovati. Akne se pojavljuju na licu, tijelu, kosa postaje masna, može se razviti seboreja.
  4. Beli je vaginalni iscjedak bijele boje koji ne uzrokuje nelagodu. Kako sazrijevaju, postaju sve viskozniji i obilniji.
  5. Znak za cviljenje boli bez znakova upale u donjem dijelu trbuha. Ovi se simptomi mogu pojaviti nekoliko mjeseci prije menarhe, kao i neposredno prije prve menstruacije.
  6. Promjena ponašanja adolescenata, suza, česte promjene raspoloženja, agresija. To je isti PMS kao i odrasla žena.

Koja su prva razdoblja za djevojke?

Nema čvrstih kriterija za boju, teksturu, izgled prvog menstrualnog iscjedka. Sve je individualno i ovisi o nasljednosti, stanju hormonske pozadine, pa čak io svijesti djevojke o tom događaju u životu.

Koliko dana ima?

Normalno trajanje menstruacije je od 3 do 7 dana. A menarhe nisu iznimka. Ako mjesečnik traje više od 10 dana, djevojčica treba pokazati ginekologu.

Tijekom prve godine djevojka mora odrediti faze menstrualnog ciklusa.

Trajanje menstrualnog ciklusa je obično 21–35 dana. U djevojčica, u 30% slučajeva, druga menstruacija dolazi u smislu prirode. Ostatak ciklusa treba formirati u roku od godinu dana.

Kako izgleda prva menstruacija?

To može biti guste smeđe pražnjenje, oskudan daub, puno krvarenje kao odrasle žene - može se vidjeti na fotografiji.

Prvi menstrualni tok

Standardna situacija u adolescenciji - menarha počinje blagim pražnjenjem. Nakon 2-3 dana dolazi do krvarenja, zatim se smanjuje količina krvi. Za 5-6 dana može biti prisutan taman ili prozirni krvotvorni sekret.

Što učiniti kad odlaze mjesečno?

Pripremite djevojku za ovaj događaj treba biti majka nekoliko mjeseci, a idealno nekoliko godina prije menarhe. Ali čak i teoretski pripremljeno dijete, kad vidi krvlju zamrljano platno, može biti uplašeno.

Što svi članovi obitelji rade:

  1. Majka. Treba uvjeriti djevojku, čestitati, dati higijenske proizvode. Podsjetite kćer da je potrebno mijenjati brtvu nakon 3-4 sata, bez obzira na stupanj njezine punoće.
  2. Djevojci. Potrebno je obavijestiti majku o nadolazećem događaju. Pridržavajte se higijenskih zahtjeva i nemojte izvoditi radne ili sportske podvige.
  3. Tata, ostali članovi obitelji. Čestitajte djetetu, kupite tortu. Nemojte držati predavanja o potrebi da budete skromni i ne komunicirate s dječacima, ne plašite moguću trudnoću.

Proizvodi za higijenu

Prve higijenske proizvode treba pripremiti majka tinejdžerice na prve znakove kraja puberteta. To jest, ako je kći stara 11–12 godina, pakiranje jastučića treba smjestiti u ormar tinejdžera.

Brtve - najbolji izbor prvih sredstava higijene s mjesečnim

Tamponi se ne smiju koristiti u ovoj dobi. Djevojka nema iskustva u ponašanju tijekom menstruacije, vještine u uvođenju tampona. Zbog neiskustva može zaboraviti taj higijenski proizvod u vagini, što je prepuna razvoja upalnog procesa.

Prilikom odabira brtvi razmotrite:

  1. Godine. Ne kupujte higijenske proizvode namijenjene za teške terete. Za prvi ciklus ima dovoljno brtvi s oznakom "Normal" ili 2 kapi. Po želji kupite komplet za korištenje noću. Takvi jastučići su dulji od normalnog i rizik od bojenja posteljine je minimalan.
  2. Kvaliteta. Djevojka bi trebala biti udobna. Ovo bi trebala biti dokazana mama proizvođača. Najbolje je koristiti ultra-tanko sredstvo. Oni ne ometaju kretanje i nevidljivi su pod odjećom.

Prije menstruacije, majke trebaju provjeriti dostupnost higijenskih proizvoda za svoju kćer. Unatoč vanjskoj zrelosti ili šepurenju, tinejdžer će se stidljivo dugo kupovati jastučiće.

Higijenska pravila

Posebne preporuke za osobnu njegu u tom razdoblju ne postoje. Djevojka bi već trebala biti u mogućnosti oprati i to učiniti 2 puta dnevno - ujutro i navečer. Ne koristite antibakterijski sapun ili gel, osim ako je to apsolutno potrebno. Dosta čiste tekuće vode.

U vrijeme za promjenu jastučići obvezno stanje higijene tijekom mjeseca

Ako joj je kći neugodna, tada može voditi zahvate za vrijeme menstruacije u vrijeme koje joj odgovara. Mama bi vas trebala podsjetiti da operite ruke prije i poslije mijenjanja brtve. Promjena higijene treba biti u 3-4 sata bez obzira na stupanj punine.

Prva razdoblja u djevojčica

Strah, radost, zbunjenost, nelagoda - osjećaju se sve djevojke koje ulaze u pubertet. Prva menstruacija za njih postaje poželjan i ujedno nepoznati fenomen, koji se najbolje priprema unaprijed. Koji su simptomi prvih menstruacija u djevojčica? Kako su prva razdoblja za djevojke?

početak

Prvi menstruacija ginekolozi zovu menarhe, što u prijevodu s grčkog znači "početak mjeseca". U modernim djevojkama po prvi puta menstruacija se javlja u 11-14 godina. Ako se pojavljuju ranije ili kasnije, to ne znači patologiju. Svaki organizam je individualan, a menstrualni tok dolazi samo u trenutku kada su genitalije dovoljno formirane i akumulirana je potrebna koncentracija hormona u krvi.

Sljedeći čimbenici mogu utjecati na početak menstruacije kod adolescentica:

  • genetska predispozicija;
  • tjelesna težina;
  • obilježja ustava;
  • utrka;
  • dnevni režim i prehrana (nedostatak vitamina, nedostatak sna);
  • opće zdravlje (bolesti srca, dijabetes,
  • bronhijalna astma);
  • emocionalna pozadina;
  • bolesti štitnjače.

Konzultacije s ginekologom i endokrinologom su potrebne ako su prvi mjeseci djevojčice došli prije 10 godina ili se uopće nisu pojavili u dobi od 17 godina. Takva odstupanja ukazuju na kršenje hormonalne razine u dječjem tijelu. Liječnik će naručiti pregled, utvrditi uzroke neuspjeha i liječiti ga kako bi se izbjegli kasniji problemi u odraslom životu.

Znakovi

Prva zvona koja signaliziraju neposredni početak prve menstruacije su vanjske promjene djevojke. Njezina figura je zaobljena, bokovi su širi, njezine grudi i vanjski genitalije su povećane. Koža u intimnom području dobiva tamnu nijansu, a kosa se formira na pubisu i pazuhu.

Lojne žlijezde rade u povišenom modu, zbog čega je djevojka zabrinuta zbog prvih akni na licu, leđima i prsima. Iz vagine se oslobađa bjelkasta, želatinasto izlučivanje koje vlaži i čisti unutarnje genitalne organe.

Djevojka počinje primijetiti u svojoj masnu kosu, nerazumne bolove u donjem dijelu trbuha, česte promjene raspoloženja, brz zamor. Neki imaju ozbiljan nedostatak apetita, mučninu ujutro, suzu i apatiju, sve su to znakovi PMS-a.

Dodjela prije prve menstruacije u djevojčica ne bi trebala biti obilna i neugodna. Takvi simptomi mogu ukazivati ​​na razvoj ginekoloških bolesti, primjerice kolpitisa.

Koji su prvi mjesečni kod djevojčica? Prisutnost svijetlo smeđih ili svijetlo crvenih mrlja na donjem rublju označava dolazak prve menstruacije. Boja i obujam pražnjenja za svaku djevojku je individualna. Najčešće nisu u izobilju - do 30-50 ml, dok se većina menstrualne krvi otpušta 2-3 dana ciklusa.

Kod djevojčica menstruacija može biti popraćena blagim porastom tjelesne temperature (do 37 ° C) i umjerenom boli povezanom s kontrakcijom maternice. Bolest, glavobolja i mučnina normalni su na prvi dan menstruacije. Nakon tih simptoma treba otići samostalno.

Koliko dana prvi put ide mjesečno? Prvo razdoblje za djevojčice traje od 3 do 7 dana. Isprva su u izobilju, nakon oskudne, nalik na smeđu mrlju. Pražnjenje osvjetljenja ne smije biti dulje od 5-7 dana. Inače bi djevojka trebala posjetiti ginekologa kako bi isključila patologiju.

Mjesečni ciklus je postavljen za 1-1,5 godina i izuzetno je nestabilan. Ako se odrasla žena razbije između menstruacije od 24 do 35 dana, tada kod djevojčica može biti od nekoliko tjedana do 2-3 mjeseca.

Takve kapi smatraju se normom, zbog hormonalnih promjena u tijelu. Liječnici napominju da se u fizički razvijenih adolescenata koji nemaju kroničnih zajedničkih bolesti brzo uspostavlja redoviti menstrualni ciklus. Djevojke s oslabljenim imunitetom, često bolesne, pate od nestabilnog ciklusa.

Ako se menstrualni ciklus nije poboljšao nakon 2 godine od početka prve menstruacije, tada posjetite ginekologa i proći sveobuhvatni pregled.

trening

Prvi mjesec djevojka mora biti pripremljena moralno. I mama i starija sestra ili baka mogu imati informativni razgovor. Djevojci bi trebalo reći o osobnoj higijeni na “kritične” dane, o nužnosti nošenja proizvoda za žensku higijenu u torbici. Važno je da dijete shvati da je od sada sposobna zatrudnjeti, čak i uz nepotpuno formirani organizam.

Daljnje pripreme su sljedeće:

  • kupite jastučiće za prvu menstruaciju (2 kapi);
  • pokrenuti kalendar za označavanje „kritičnih“ dana;
  • nosite dnevne tanke jastučiće kako biste izbjegli zabunu.

Mogu li koristiti tampone? Moderni proizvođači higijenskih proizvoda proizvode specijaliziranu liniju proizvoda za adolescente, ali ginekolozi ne preporučuju njihovu uporabu. Tampon može slučajno oštetiti himen, a ako ga unesete prljavim rukama, doći će do infekcije.

Prva menstruacija djevojke povezana je s pojavom nove životne faze - punom zrelosti. U ovom trenutku s njom bi trebali biti bliski ljudi koji će je podržati, voditi povjerljivi razgovor i pomoći joj da se prilagodi novim senzacijama.

Dijete je također pokazalo potpunu emocionalnu smirenost, uravnoteženu prehranu, dnevni režim života. Tijekom menstrualnog toka treba izbjegavati jake fizičke napore, aktivne sportove i posjete kupelji (sauna).

Kada se javi prva menstruacija kod djevojčica. Norma i odstupanja

Do dobi od 10-11, djevojke su obično svjesne da se javlja menstruacija i zašto su potrebne. Početak prve menstruacije je početak odrasle dobi. Čeka ga nestrpljivo. Često postoje pitanja koja ne mogu odgovoriti na svaku majku. Na primjer, kakva su se čudna pražnjenja pojavila, je li to normalno za djevojčicu od 9-10 godina, kada treba čekati početak menstruacije i zašto kasne. I također se događa da se mjesečni pojavljuju prilično neočekivano već u 7-8 godina. Djevojka nije spremna ni moralno ni fizički. Važno je razumjeti koji su uzroci i posljedice ranih i kasnih menstruacija.

Ono što određuje razdoblje pojave prvog menstrualnog ciklusa

Pubertet kod djevojčica počinje u dobi od oko 10 godina i završava u dobi od 17-18 godina. Oni započinju rast mliječnih žlijezda, razvoj genitalija. Nakon 1-1,5 godina nakon početka zrenja javlja se prva menstruacija (menarha). Jajnici počinju funkcionirati, proizvode se ženski spolni hormoni. U ovom trenutku postoje ovulacije, moguća trudnoća.

Vrijeme ovog razdoblja ovisi o sljedećim čimbenicima:

  • nasljeđe;
  • fizički razvoj;
  • stanje živčanog sustava;
  • način života i društveno okruženje;
  • rodna svijest;
  • opće zdravlje, prisutnost endokrinih bolesti.

Ako je djevojčica često bila bolesna od djetinjstva, imala je urođene patologije, morala je uzimati mnogo lijekova, a kasnije se može pojaviti menstruacija. Pojava prve menstruacije u dobi od 12-15 godina smatra se normalnom. Ako se dogodi u dobi od 8 do 10 godina, smatra se da su mjesečni rani, a ako nakon 15 godina kasne. I u jednom, au drugom slučaju, uzroci devijacija su najčešće hormonski poremećaji ili abnormalni razvoj genitalija.

Što bi trebalo biti prvo mjesečno

Prva razdoblja u djevojčica pojavljuju se u vezi s početkom funkcioniranja jajnika. Pubertet počinje kada se hormoni proizvode u hipofizi i hipotalamusu (FSH - folikul stimulirajući hormon, LH - luteinizirajući hormon), što doprinosi stvaranju estrogena u jajnicima. Takvi procesi kao što su sazrijevanje jaja, ovulacija i razvoj endometrija počinju se pojavljivati ​​u reproduktivnom sustavu. Začeće postaju moguće. Istovremeno postoje redovite fluktuacije u razini spolnih hormona, što je karakteristično za menstrualne cikluse.

Suplement: Folikuli s pupoljcima jajeta prisutni su u jajnicima djevojčice od rođenja. Njihov je broj genetski određen. One se konzumiraju tijekom cijelog reproduktivnog razdoblja. Dionica je iscrpljena 45-52 godine. Žena počinje menopauzu, menstruacija prestaje.

Menstruacija se javlja kao posljedica odbacivanja i obnove sluznice maternice, ako oplodnja jajeta ne nastupi. U menstrualnom toku je krv iz krvnih žila oštećenih tijekom odvajanja endometrija. Stoga, normalna prva menstruacija ima tamno crvenu boju i mukoznu konzistenciju s ugrušcima. Postoji lagana nelagoda, jaka bol u trbuhu ne bi trebala biti.

Količina krvarenja za cijelo razdoblje menstruacije je od 50 do 150 ml. Najintenzivnija razdoblja su kod djevojčica u prva 2-3 dana.

Prva aproksimacija menstruacije, znakovi i priprema

Po nekim znakovima može se shvatiti da će djevojčica uskoro započeti prvu menstruaciju. U mliječnim žlijezdama se pojavljuje lagana bol, njihov volumen počinje rasti, javljaju se stidne dlake ispod ruku, na nogama i rukama. Otprilike 1–1,5 godina prije početka mjeseca pojavljuje se bijela boja bez mirisa. Ako im se volumen poveća, oni postaju više tekući, onda je u roku od 1 mjeseca moguć početak prve menstruacije.

Pažljiva majka primjećuje da djevojka bez ikakvog razloga često mijenja svoje raspoloženje, ima pojačan interes za intimne higijenske proizvode i mijenja oblik vlastitog tijela. Prije pojave prve menstruacije, neke se debljaju.

Da prvih mjeseci za djevojku ne bi bila iznenađenje, da ne izazove paniku, ona mora biti spremna za njihovu ofenzivu. Djevojka bi trebala znati što je menstruacija, što bi trebalo biti normalno, zašto su moguće devijacije, jesu li uvijek patološke. Trebala bi imati ideju o dobi u kojoj dolazi prva menstruacija, koliko dana traje, koji bi trebao biti menstrualni ciklus.

Djevojčici treba reći što osjeća, u kojem slučaju je potreban savjet i pomoć liječnika. Nakon pojave znakova uskoro dolaska prvih menstruacija, djevojka bi uvijek trebala imati brtvila s njom.

Upozorenje: Mama bi trebala objasniti svojoj kćeri kako koristiti jastučiće, reći o potrebi za pojačanom njegom spolnih organa tijekom menstruacije. Inače, zbog neiskustva, infekcija se može prenijeti na genitalije. Neispravno odabrana brtvila često cure. To uzrokuje ne samo neugodu, nego i emocionalni stres.

Nakon pojave menstruacije, morate imati kalendar, označiti datum početka i završetka. To će omogućiti praćenje redovitosti ciklusa, uočavanje odstupanja u prirodi menstruacije. Prvi ciklusi su nestabilni u trajanju i vremenu pojavljivanja.

Video: Uzroci nestabilnosti prvog mjeseca

Kada trebate posjetiti liječnika

O patologiji kažu u slučaju:

  1. Menstruacija se čini premladom ili prekasno.
  2. Mjesečni volumen prelazi 150 ml, imaju svijetlo crvenu boju. To može biti znak hormonskih poremećaja, patološkog razvoja reproduktivnih organa. Takva abnormalna prva menstruacija kod djevojčica javlja se s krvnim bolestima. Takva menstruacija - znak tumorskih bolesti, javlja se zbog unosa određenih lijekova koji utječu na razvoj endometrija.
  3. Pojavila se prva menstruacija, ali nije došlo sljedeće, iako je prošlo više od 3 mjeseca. Razlog za ovaj fenomen može biti profesionalni sport ili balet, kada tijelo doživljava prevelika opterećenja. Istodobno, ova patologija posljedica je upalnog procesa, zarazne bolesti, kvara endokrinih žlijezda.
  4. Menstruacija dolazi neredovito, iako je prošlo više od 1,5 godina od početka. Pojavljuju se nakon 20 dana, zatim nakon 35-40. Bolesti, ozljede, avitaminoze, želja za mršavljenjem iscrpljivanjem tijela izgladnjivanjem postaju uzroci nestalnosti ciklusa.
  5. Tijekom menstruacije javljaju se teški bolovi u trbuhu.
  6. Njihovo trajanje je 1-2 dana. Razlog može biti nedostatak estrogena zbog nerazvijenosti jajnika. U slučaju da traju 8-10 dana, to ukazuje na povećanu funkciju jajnika ili slabu kontraktilnost mišića uterusa.

U takvim slučajevima potrebno je provesti sveobuhvatni pregled kod pedijatrijskog ginekologa, kao i kod endokrinologa.

Video: O značajkama prve menstruacije, o potrebi pripreme djevojčica za njihovu ofenzivu

Simptomi za menstruaciju

Djevojka bi trebala biti spremna na činjenicu da se s početkom menstruacije mogu pojaviti sljedeći simptomi:

  • umor;
  • suza, bezrazložna razdražljivost;
  • glavobolja, vrtoglavica, mučnina;
  • bol u trbuhu;
  • crijevni poremećaji tijekom menstruacije.

Potrebno je u dane menstruacije ograničiti sportske i druge tjelesne aktivnosti, više odmora.

Rana razdoblja

Rano se smatraju menstruacija, pojavila se u djevojčica mlađih od 11 godina. Postoje slučajevi kada se menstruacija javlja u osmogodišnjih djevojaka.

Ponekad rani pubertet nije patologija. Ako je ista situacija uočena kod majke i bake, onda je to genetski određeno. Ubrzani tjelesni razvoj, intenzivno bavljenje sportom, ples može također izazvati početak menstruacije u mladoj dobi.

Međutim, u svakom slučaju, kada se javi prva menstruacija u djevojčici u toj dobi, preporučuje se da se ona pregleda, jer je najčešće uzrok fenomena hormonalni poremećaji, razvojne patologije ili bolesti organa reproduktivnog sustava. Uzroci hormonskih poremećaja su tumori mozga, jer se u hipofizi i hipotalamusu proizvode hormoni koji reguliraju menstrualni ciklus.

Menstruacija se javlja rano ako dijete ima dijabetes. Rana razdoblja su često u djevojčica koje su doživjele snažan stres, psihološku traumu. Jedan od uzroka stresa može biti prerano upoznavanje s problemima fiziologije spolova. Psihe djeteta lako se ozlijede zbog gledanja programa koji nisu namijenjeni djetetu na televiziji, kao i praćenja seksualnih odnosa voljenih.

Što je opasnost od ranog puberteta

Rana pojava menstruacije kod djevojčice uzrokuje buduće zdravstvene probleme, kao što su rani početak menopauze, kardiovaskularne bolesti, abnormalnosti u štitnjači i hormonalni poremećaji. Žene čiji se menzi pojavljuju rano su pod povećanim rizikom od razvoja tumora reproduktivnih organa i mliječnih žlijezda.

S početkom puberteta, rast i fizički razvoj usporavaju. Važan čimbenik u pravilnom razvoju reproduktivnog sustava je dobra prehrana i normalni životni uvjeti.

Prevencija ranih menstruacija

Da ne bi izazvali preuranjenu menstruaciju, roditelji trebaju uzeti u obzir čimbenike koji pridonose ranom spolnom razvoju. Preventivne mjere su:

  1. Uklanjanje stresa koji može povrijediti osjetljivu psihu djece. Potrebna je mirna, prijateljska atmosfera u obitelji i odnos povjerenja djece s roditeljima, njihovo pravovremeno upoznavanje s problemima seksualnog razvoja.
  2. Osiguravanje pravilne prehrane. Štetno je za djecu jesti začinjenu, previše slanu ili kiselu hranu, piti puno kakaoa, kave, jakog čaja. Adolescenti su kategorički kontraindicirali uporabu piva i drugih alkoholnih pića.
  3. Liječenje endokrinih bolesti.
  4. Roditeljski nadzor nad onim što dijete gleda na TV-u ili na računalu.

Važno je promatrati umjerenost u sportu, a ne tjelesno preopterećivati ​​dječje tijelo.

Video: Na što će djevojka rano sazrijeti

Kasno mjesečno

Početak prve menstruacije u djevojčica u dobi od 16-18 godina smatra se odstupanjem od norme. Na kasni seksualni razvoj također se navodi slab razvoj mliječnih žlijezda.

Uzroci kasne menstruacije mogu biti abnormalan razvoj maternice i jajnika, poremećeno funkcioniranje hipofize i hipotalamusa, prisutnost neuropsihijatrijskih bolesti. Kasni pubertet uzrokuju zarazne bolesti (ospice, zaušnjaci, šarlaha, rubeola) koje se prenose u djetinjstvu.

Često je uzrok kasne menstruacije prekomjerna mršavost djevojčice. Masno tkivo, poput jajnika, proizvodi estrogen. U njegovom odsustvu, razina estrogena je nedovoljna za normalno funkcioniranje genitalija.

Postoje i drugi nepovoljni čimbenici koji dovode do kasne pojave prve menstruacije u djevojčica: avitaminoza, loša ekologija, uporaba genetski modificiranih proizvoda.

Posljedice kasnog seksualnog razvoja

Ako ne odete liječniku na vrijeme i ne eliminirate anomalije u adolescenciji, tada žena ima takozvani genitalni infantilizam. Istovremeno, reproduktivni sustav kod zrele žene ostaje nerazvijen (kao kod tinejdžera). To utječe na izgled, dovodi do hormonskih poremećaja koji utječu na cjelokupno zdravlje.

Kod djevojčica, za razliku od odraslih žena, ova se patologija obično liječi.

Prva razdoblja u djevojčica, simptomi traju

Prva menstruacija kod djevojaka, znanstveno se naziva menarha, ovo je uzbudljivo razdoblje. U ovom trenutku, nedostatak znanja u ovom području je alarmantan. Postoje jednostavna pitanja i potrebni su im odgovori. Kako razumjeti što će "gosti stići u crvenom autu", koje simptome, što učiniti prije i za vrijeme menstruacije, koliko traje i tako dalje. Sada ćemo pokušati odgovoriti na ova pitanja.

Prvi menstrualni dani kod adolescentica

U pravilu se javljaju u adolescenata od 11 do 14 godina. Ali svaki organizam je individualan. Procesi se odvijaju u različitim organizmima i nisu isti. To dovodi do činjenice da će netko početi u 10 ili 11 godina, a netko kasnije, u 15 godina. Težina, aktivnost, način života, prehrana, klima i još mnogo toga. Ovaj događaj pokazuje da je reproduktivna funkcija tijela spremna za reprodukciju. Ne brinite, sve ima svoje vrijeme. Ali nitko vas neće moći spriječiti u razgovoru s majkom o tome ili otići liječniku, pedijatrijskom ginekologu.

Kako shvatiti da ćete uskoro imati svoja prva razdoblja?

Proces sazrijevanja odvija se postupno. Znakovi se pojavljuju 2-2,5 godina prije početka kritičnih dana. Tijelo dobiva više ženstvene značajke. Grudi su povećane i povećane. Postaju osjetljivi. U ovom trenutku, djevojke se boje uhvatiti ih, neugodno je dodirivati, jer to dovodi do boli.
Stidna i aksilarna kosa počinje se pojavljivati.
Lojne žlijezde počinju aktivnije djelovati. Kosa brzo postaje masna, koža postaje masna, a razvoj anke je moguć (upalna bolest kože, obično na licu u obliku velikih akni).
Šest mjeseci prije menstruacije počinju se pojavljivati ​​bijeli - iscjedak koji ne dovodi do svrbeža i nelagode. Obje su mliječne i lagane sluznice.
U ovom trenutku, djevojka postaje vrlo emocionalna, whiny, akutno reagira na situacije koje nastaju, brzo postaje uvrijeđen, postaje razdražljiv. Sve je to zbog hormonalnih promjena.
Jedan do dva tjedna prije početka menstruacije, prigovarajući bol u donjem dijelu trbuha. Ti se bolovi javljaju bez ikakvih znakova upalnih procesa. Za neke se ne pojavljuju.
Već nekoliko dana može doći do gubitka stolice, vrtoglavice, mučnine, glavobolja, povećanog apetita i tako dalje - PMS (predmenstrualni sindrom).
Na početku menstruacije biti ćete obaviješteni o smeđim ili crvenim mrljama na donjem rublju.

Što učiniti prije prve menstruacije?

Morate se psihološki pripremiti za ovaj događaj. Ne boj se njega. Sve su žene prošle kroz ovo.
Pripremite i ponesite sa sobom komplet zamjenskih gaćica i jastučića. Početak se često događa u najneočekivanijem trenutku. Ne možete kontrolirati, odgoditi ili ubrzati. Ali možete biti spremni. Kada primijetite ili osjetite da je sve počelo, nemojte paničariti. Idi u žensku sobu, promijeni odjeću, ako je potrebno. Zalijepite brtvu za čišćenje gaćica.
Ako nema ruksaka, koristite toaletni papir ili salvete. To jest, uzmite bilo kakva improvizirana sredstva koja apsorbiraju vlagu. Također, ne ustručavajte se kontaktirati medicinsku sestru u vašoj školi.
Ako primijetite da je vaša odjeća prljava, možete vezati jaknu, košulju ili nešto drugo na pojasu.
Ako vas bol preplavi, možete koristiti podlogu za grijanje s hladnom vodom. Ali nemojte pretjerivati, nemojte prekomjerno hladiti unutarnje organe.
Također možete koristiti lijekove koji će ublažiti bol. Ali oni se moraju primjenjivati ​​isključivo prema preporuci liječnika.

Prva razdoblja za djevojčice koliko dana ide?

Trajanje nazočnosti "prijatelja u crvenom automobilu" također je individualno. Norma je 3-7 dana. Od mjeseca do mjeseca, ti se brojevi mijenjaju. U idealnom slučaju menstrualni ciklus traje od 21 do 35 dana. U 30% djevojaka, potonji najčešće počinju nakon 28-30. Tijekom nekoliko godina, obično je nepravilan. To je normalno. Tijelo je prilagođeno. U budućnosti će se sve uskladiti. Za kontrolu i praćenje pravilnosti preporučujemo da imate kalendar. Pomoći će vam da bolje upravljate i razumijete svoje tijelo.

Ponekad to može biti situacija da drugi "ovih dana" ne dolaze nekoliko mjeseci. To ne znači trudnoću. Najčešće je to zbog emocionalnog, psihičkog ili fizičkog stresa koji je pao na tinejdžera. To također može utjecati na promjene u prehrani. Možda je u tjelesnom odgoju pretjeran ili nervozan zbog procjene ili prve ljubavi. Sve bi se trebalo vratiti. No, liječnik s takvim neuspjehom mora se pozabaviti kako bi mogao pregledati. Najvjerojatnije neće naći ništa, ali neće biti suvišno.

Koji su prvi mjesečni kod djevojčica?

Može se reći da je sve što se odnosi na menstruaciju individualno. To vrijedi i za izgled. Proces karakterizira povlačenje krvi iz vagine. No, to ne izlazi samo krv, nego i sluznica maternice i vaginalni sekret.

Boja pražnjenja može biti crvena, smeđa ili tamno smeđa. To može utjecati na hormonsku pozadinu, nasljedne karakteristike.

Glasnoća također može varirati. Može doseći 150 ml. Ako takav gubitak krvi dovede do pogoršanja zdravlja, bilo bi bolje da se posavjetujete sa stručnjacima. Nikada neće biti gotovo.

Standard u adolescenata, kao što je, počinje menstruacija s malom količinom smeđe iscjedak. Drugi i treći dan počinje krvarenje, a zatim nastavlja s redukcijom. Šestog dana, ichor ostaje ili je malen. Ali to nije lijek za sve.

Što bi trebalo čuvati?

Trebate se obratiti ginekologu ako prva djevojka ima menstruaciju:
Posljednje vrlo dugo, više od 7 dana ili više
Posljednji dan ili dva, tj. Manje od 3
Pojavio se ranije 11 ili kasnije 16 godina
Jako obilno To je, morate mijenjati brtve više od 2 sata.
Tijek vrlo oštro. Djevojka gubi svijest od boli.

U svakom slučaju, ako ste počeli primjećivati ​​odstupanja od norme, ne ustručavajte se konzultirati liječnika. On će provjeriti usklađenost s procesima koji se odvijaju u vašem životu s vašom fiziologijom. On će preporučiti najbolje opcije za vas i savjetovati o svakom hitnom pitanju koje možda imate.

U djevojčica, prva menstruacija - priroda iscjedak, koji ne bi trebao biti

Prva razdoblja djevojčica smatraju se početkom ginekološke dobi, označena s izrazom "menarhe". Menstruacija ukazuje na značajne promjene u tijelu djevojčice. Počela je priprema organizma za začeće, trudnoća. Obnova menstrualnog ciklusa pojavit će se unutar 3 godine. Stoga, pojava prvih menstruacija ne jamči spremnost na porođaj.

Kada čekati prvu menstruaciju kod djevojčica

Otprilike 2 godine prije početka menstruacije, tijelo se počinje restrukturirati. Tinejdžer se mijenja neprepoznatljivo. Tijekom tog razdoblja pojavljuju se složeni odnosi između roditelja i kćeri. Smatra se normalnim ako razdoblje djevojčice započne u dobi od 12 do 14 godina. Uz to, postoji koncept ranog puberteta, kada menstruacija počinje u dobi od 9 godina. Postoji kasna menarha, kada menstruacija dolazi za 16 godina. Menstrualni ciklus je složen proces koji uključuje reproduktivni sustav, endokrini, središnji živčani sustav. Sve komponente jednog procesa trebaju biti spremne za to. Na pojavu prvog razdoblja utječu mnogi unutarnji i vanjski čimbenici.

Prisustvo prve menstruacije ne znači da će redovito odlaziti iz mjeseca u mjesec. Moguća je pauza do 6 mjeseci, što se također smatra normalnim. Ne možete predvidjeti prirodu iscjedka. Ali oni su rijetko obilni. Često je prvi menstrualni tok oskudan ili umjeren. Puno krvi je znak patologije ili bolesti.

Čimbenici koji utječu na početak menstruacije

Otprilike 2 godine prije početka menstruacije tijelo djevojke počinje se fizički mijenjati. Djevojka počinje oblikovati značajke ženskog tijela. Mama shvaća da to može biti, a kći nastavlja voditi bezbrižan način života, ne obraćajući pozornost na značajne promjene. Odgoditi ili ubrzati dolazak menstruacije mogu biti sljedeći čimbenici.

  • Genetska predispozicija. Liječnici su identificirali obrazac - razdoblje njezine kćeri počinje u istoj dobi kao i njezina majka. Ako se to dogodilo majci u dobi od 9 godina, dolazak menstruacije u ovoj dobi ne smatra se odstupanjem od kćeri. Ista situacija s kasnom menarhom.
  • Fizički razvoj. U djevojčica počinje rasti grudi, zaobljeni bokovi, pojavi se struk. Pojavljuje se pod utjecajem spolnih hormona koji pripremaju tijelo za odraslu dob. Ako se ubrza fizički razvoj, to znači da će kritični dani doći ranije. Uočena je pravilnost - razdoblje počinje kada djevojčica dosegne 45 kg. U punih djevojaka, menstruacija počinje brže.
  • Psiho-emocionalno stanje. Stanje živčanog sustava utječe na uspostavu mjesečnog ciklusa. Pod utjecajem jakog stresa i stalne napetosti živčanog sustava, menstruacija može doći prije ili mnogo kasnije. Isti faktor utječe na trajanje kritičnih dana, prirodu ispuštanja, frekvenciju.
  • Obroci djevojke. Pun obrok je zalog punog razvoja. Ako postoji manjak vitamina, minerala i drugih korisnih komponenti, razdoblje će biti odgođeno.
  • Zdravstveni problemi u prošlosti. Pojam prvog menstrualnog perioda kod djevojaka je pod utjecajem ozljeda genitalnog područja, teških virusnih bolesti i bolesti unutarnjih organa. Zdravstvenu sliku može razjasniti liječnik.
  • Prisutnost bolesti. Razlog kašnjenja mogu biti odstupanja u funkcioniranju endokrinog sustava, upalni procesi reproduktivnog sustava, nepravilan razvoj organa.

Može se oslabiti utjecaj nekih čimbenika. Na primjer, za promjenu prehrane, stvaranje povoljnog okruženja za smirivanje živčanog sustava. Dobili osloboditi od bolesti ispravno pravovremeno liječenje. No, za ubrzanje fizičkog razvoja ili utjecati na genetiku je gotovo nemoguće.

Znakovi prvih menstruacija

Menarche se često javlja iznenada, neočekivano. Iako ovom procesu prethodi mnogo promjena koje određuju početak prve menstruacije.

  • Fizičke promjene. Zajedno s rastom dojki, zaokruživanjem kukova, dlačice se počinju pojavljivati ​​u stidnom području, ispod pazuha. Povećana aktivnost lojnih žlijezda. Nakon toga slijedi pretjerano znojenje, pojava akni na licu, prsima, leđima. Kod nekih adolescentica, glava često počinje boljeti, pojavljuje se vrtoglavica, a ponekad i bol u trbuhu.
  • Promjene u psihi. Živčani sustav je pod ogromnim stresom. Promjene počinju da se događaju 2 godine prije mjeseca djevojčice. Tu je nervoza, promjene raspoloženja, suza, depresija, živčani slom, razdražljivost. Svi ovi znakovi su pojačani uoči kritičnih dana.
  • Iscjedak iz vagine. Otprilike 3 mjeseca prije početka prve menstruacije pojavljuje se iscjedak u obliku bjelji. Na gaćicama tinejdžer otkriva bijele ili žute mrlje. S vremenom se njihov broj povećava. Uoči kritičnih dana ih je mnogo. Ako djevojka ne osjeća peckanje, svrab, fenomen se smatra normalnim. Prisutnost neugodnih osjećaja ukazuje na razvoj drozda pod utjecajem rada hormona.
  • Bolni osjećaji. Otprilike tjedan dana prije menstruacije, prsni koš počinje teško boljeti, a 3 dana donji dio trbuha. To je zbog rada maternice. Tijelo je reducirano na odbacivanje sloja epitela. Isprva će biti teško raditi. Proces prati bol, slabost, loše zdravlje.

Od 12. godine, tinejdžer mora biti psihički pripremljen za dolazak kritičnih dana. Provedite delikatan razgovor, objasnite što je što. Što učiniti kad počnu prva razdoblja. Mama se mora spremiti i za ovo, kupi pre-jastučiće. Tinejdžer bi trebao nositi higijensko sredstvo u tajnom džepu aktovke, torbicu. U slučaju da prva razdoblja počinju u školi. Uzmite puno vremena za seksualno obrazovanje.

Značajke prve menstruacije

Kod odrasle žene menstrualni ciklus traje 28-30 dana. Trajanje mjesečno od 3 do 7 dana. Kod adolescentica, ciklus je nepravilan. Kašnjenje može biti do 3 mjeseca. Ako dolazak sljedećeg mjeseca kasni, morate posjetiti liječnika. Obično se menstrualni ciklus obnavlja u dobi od 18 godina ili u roku od dvije godine nakon početka prve menstruacije.

Količina ispuštanja također je nejasna. S dobro uspostavljenim ciklusom, volumen izgubljene krvi je gotovo isti. Što se ne može reći o mjesečnim djevojkama. Prva razdoblja obilježena su malim ispuštanjem krvi. Umjesto toga mogu biti prisutni smeđi sekreti. Ako prvu menstruaciju prati krvarenje, obratite se liječniku. Puno pražnjenja ne bi smjelo biti.

Bolovi u trbuhu pojavljuju se 2 dana prije menstruacije. Nestati na dan 3 nakon početka. To je normalna pojava, budući da se promjene događaju u tijelu povezane s završetkom razvojnog ciklusa jajeta. Ako je bol jaka, morate pokazati djevojku liječniku.

Prvo razdoblje u djevojčica prati opća slabost, vrtoglavica i pospanost. Možete dati sedative u obliku tinkture valerijane ili biljnog čaja od kamilice, matičnjaka, metvice. Eliminirati bol može biti analginum, paracetamol, citramona. Mnoge tablete ne daju.

Proizvodi za higijenu

Prva menstruacija kod djevojčica počinje neočekivano za sebe i iznenada za mamu. Kao sredstvo higijene bolje je odabrati brtvila. Mogu se kupiti ili vlastita proizvodnja. Uglavnom, sve ovisi o tome što djevojčica koristi. U svakom slučaju, brtva mora biti visoke kvalitete. Prvo, možete kupiti alat s oznakom "normalno", sa slikom 3 kapljice. Kao i jastučići za svakodnevnu uporabu s 1-2 kapi.

U proizvodnji brtvila vlastitim rukama morate koristiti čisti prirodni materijal. Najčešće se koristi pamuk, vata, gaza, zavoj. Najlakši način - da zamotate vatu s gazom, da šivati ​​komad celofana u gaćice. Pričvrstite brtvu vlastite proizvodnje s iglom na gaćice. Na internetu možete pronaći uzorak, detaljan opis složenijeg procesa izrade brtvi.

Unatoč činjenici da su tamponi široko korišteni od strane suvremenih žena, bolje je zaštititi djevojčice od ovog higijenskog proizvoda. Za to postoji mnogo razloga. Od toksičnih brisova do opasnosti od ginekoloških bolesti. Kvalificirani liječnik može detaljnije objasniti.

Pravila higijene tijekom menstruacije

Vrlo je važno djevojci objasniti kako se ponašati tijekom svog razdoblja. Naporno vježbanje dan prije, za vrijeme menstruacije, dovodi do bolova, krvarenja. Ako prvi mjeseci djevojaka počnu u školi, trebali bi odvojiti vrijeme od kuće razrednog učitelja. U tijelu će se dogoditi neobične promjene koje mogu uplašiti djevojku. Trebam podršku mame. To je osobito istinito kada menstruacija počinje u ranoj dobi.

Postupak pranja treba provoditi najmanje 2 puta dnevno. Koristite čistu, toplu vodu bez proizvoda za intimnu higijenu. U vodu možete dodati malo kalijevog permanganata. Ova tvar će smanjiti broj štetnih patogena koji se razvijaju u izlučivanju krvi. Promijenite brtvu kao punjenje. Uz slabu pražnjenje, sredstva za higijenu mijenjaju se svakih 5 sati.

Prva razdoblja su stres za djevojku, važan događaj za majku. Bolje je kad tinejdžer bude spreman za to, nego da se sve iznenada sruši. Rano seksualno obrazovanje treba se odvijati u pristupačnom obliku za dijete, u skladu s njegovom dobi. Ako djevojka ne vjeruje majci, možete je povesti na konzultaciju s liječnikom.

Prva menstruacija kod djevojčica (menarhe): kada počinju, rani znakovi odrastanja, patološki simptomi

Za djevojčicu je prvo menstrualno krvarenje popraćeno panikom i strahom. Ali ako pažljivo pratite rast djeteta, možete predvidjeti početak kritičnih dana. Budnost majke će omogućiti ne samo prevladavanje ove faze zrelosti bez ozbiljnih posljedica: daljnje reproduktivno zdravlje ovisi o tome kako se ciklus uspostavlja.

Za početak prve menstruacije, potrebno je da tijelo započne proces puberteta. To je dugo, preduvjeti se pojavljuju čak i u maternici. Djevojka je rođena već s punim setom seksualnih stanica. Njihov se broj tijekom života smanjuje.

Faze rasta ženskog tijela

Polaganje ženskih spolnih organa počinje u šestom ili sedmom tjednu fetalnog razvoja. Postupno se oblikuju jajnici djevojke, u kojoj se do 40. tjedna formira nekoliko milijuna jaja. Nisu prošli sve faze podjele. I nakon rođenja djeteta, neki od njih umiru, a u vrijeme puberteta ostaju 250-300 tisuća.Ta jaja će formirati ovarijsku rezervu ženskog tijela i izaći će tijekom svake ovulacije.

Normalno, seksualni razvoj počinje u dobi od devet godina. Do tog vremena pokreću se mehanizmi koji dovode do promjena u genitalijama i mliječnim žlijezdama. Postoji red odrastanja.

  • Pubarhe. Početak rasta stidnih dlaka. Kod više od 50% djevojčica taj se simptom pojavljuje prvi.
  • Thelarche. Obično se pojavljuje nakon pubarchea, ali ponekad može biti obrnuto. U prosjeku, između početka rasta stidne dlake i mliječne žlijezde je jedna do dvije godine.
  • Menarhe. Ovo je vrijeme kada dolaze prva razdoblja. Najčešće počinju dvije godine nakon početka rasta dojki.

Utjecaj hormona

U djetinjstvu je koncentracija spolnih hormona minimalna. No, u vrijeme puberteta, prve promjene se pojavljuju na razini hormona. Dvije godine prije povećanja izlučivanja ženskih hormona u krvi postupno se povećava razina androgena. Oni pružaju oštar skok u rastu djevojke. Tek nakon toga povećavaju se koncentracije luteinizirajućih (LH) i folikul-stimulirajućih (FSH) hormona, što dovodi do aktivacije sinteze estrogena. Daljnje promjene, korak po korak, počinju odgovarati odraslom ženskom tijelu, javljaju se u strogom redu.

  • Dozrijevanje folikula. Hipofiza povećava izlučivanje FSH i nekih LH. Pod utjecajem FSH u jajnicima se razlikuje nekoliko folikula, od kojih će samo jedan preći u fazu konačnog sazrijevanja. Stanice folikula pojačavaju sintezu estrogena, što dovodi do povećanja debljine endometrija. Dvanaestog dana količina estrogena dostiže svoj maksimum, što stimulira vršno oslobađanje LH iz hipofize.
  • Ovulacija. 12-24 sata nakon vrhunca estrogena dolazi do ovulacije. Folikul pukne, a jaje napušta trbušnu šupljinu.
  • Obrazovanje žuto tijelo. Pod utjecajem LH nastaje žuto tijelo na mjestu ostataka folikula. Njegove stanice počinju sintetizirati progesteron. To dovodi do povećanja broja žila i žlijezda u endometriju. Jaja se spuštaju kroz jajovodnu cjevčicu u materničnu šupljinu, ali se tamo ne vežu.
  • Regresija žutog tijela. Ne stvaraju se organi koji su sposobni podržati rad žutog tijela. Postupno se povlači.
  • Menstruacija. Endometrij ne dobiva potrebnu hormonsku nadoknadu, već i atrofira. Ljuskanje sluznice maternice krvlju dovodi do menstrualnog krvarenja.

Onda se sve ponavlja. Ali u prvoj godini neki ciklusi mogu se odvijati bez ovulacije, a ritam sekrecije hormona će biti nepravilan.

Norme menarhe

Uoči iscjedka, koji se obično povećava kod odrasle žene u danima ovulacije (oko 10-14 dana prije menstruacije). Simptomi slični predmenstrualnom sindromu (PMS) mogu se pojaviti:

  • tearfulness;
  • razdražljivost;
  • agresija;
  • glavobolja;
  • slabost;
  • umor.

Tada će se na platnu pojaviti prvo krvarenje. Može biti daub ili samo nekoliko kapi krvi. Intenzitet krvarenja je individualan. Ponekad su u izobilju. Boja je varijabla:

Ovo nije čista krv, već ostaci endometrija pomiješani s krvnim i vaginalnim sekretima. Trajanje takvog krvarenja može biti različito, ali najčešće razdoblje nije više od tri do pet dana, ponekad tjedno.

Normalan znak menstruacije je bol u donjem dijelu trbuha, koji se pojavljuje u prvim danima i postupno se smanjuje. Neke djevojke osjećaju slabost i vrtoglavicu. Znakovi razdražljivosti, suzavosti s pojavom krvarenja moraju proći.

Nakon prvog krvarenja, ciklus može biti nepravilan. Ponekad za njegovu formaciju treba oko godinu dana.

Znakovi upozorenja

Ponekad djevojčice u dobi od 15 do 16 godina pojavljuju se kao predrasude rane menstruacije. Želudac boli, raspoloženje se mijenja, ali krvarenje se ne događa. Ako se to ponavlja nekoliko mjeseci, potrebno je kontaktirati dječjeg ginekologa. Postoje slučajevi abnormalnog razvoja genitalnih organa:

  • puna fuzija himena;
  • vaginalna atrezija;
  • fuzija cerviksa.

U takvim slučajevima, s normalno formiranom maternicom i jajnicima, u njima se javljaju cikličke promjene, ali krv nema izlaza. Prikuplja se najprije u šupljini maternice, a zatim s velikim volumenom može ući u trbušnu šupljinu i oponašati simptome akutne kirurške patologije. Ovo stanje zahtijeva kirurško liječenje.

Trebali biste također potražiti uzroke odstupanja u sljedećim situacijama.

  • Volumen. Prvo pražnjenje u izobilju kada morate zamijeniti brtvilo svaka dva sata. To je obično znak krvarenja. Oskudna menstruacija, koja se ponavlja mjesečno u obliku žbuke, također bi trebala upozoriti.
  • Trajanje. Ako krvarenje traje dulje od tjedan dana, potrebno je hitno konzultirati liječnika. To može biti posljedica patologije reproduktivnih organa i sustava zgrušavanja krvi.
  • Osjećaj. Menstruacija ne bi trebala biti praćena akutnom abdominalnom boli, izraženom temperaturom. Groznica - znak zaraznog procesa.
  • Periodičnost. Ako tijekom godine menstruacija stalno mijenja trajanje, između njih se ne postavljaju jednaka vremenska razdoblja, onda se morate posavjetovati s liječnikom. Smatra se nevažećim ako ciklus traje manje od 21 dana ili više od 35 dana.
  • PMS. To je posljedica djelovanja progesterona. Sindrom ne smije biti izražen i ometati ritam života djevojke. Ali ponekad je u stanju uzeti kritične oblike, popraćene udarima tlaka, autonomnim simptomima i depresijom. U takvim slučajevima, potrebna je korekcija hormonskih lijekova.

Pravila ponašanja

Kod nekih je prva menstruacija povezana s bolešću. Ali nije. Mjesečno ne bi trebalo utjecati na ritam života. Potrebno je samo pridržavati se određenih preporuka.

  • Higijena. Rublje mora biti prozračno, od pamuka. Mora biti odabrana u veličini. Menstrualna krv je izvrstan nutrijent za mikroorganizme. Ako zanemarite tuš, tada će biti ne samo neugodan miris - proizvodi metabolizma bakterija su toksični za ljudsko tijelo.
  • Brtvama. Trebate koristiti one koje odgovaraju količini krvarenja. Mijenjaju se kako se pune, ali najmanje jednom svaka četiri sata.
  • Tamponi. Razvijeni su specijalni tamponi za mlade. Oni nisu sposobni oštetiti himen. U danima menstruacije pod djelovanjem estrogena, ona postaje elastična i presavijena, stoga nije prepreka. Nemoguće je koristiti tampone samo s anatomskim značajkama razvoja spolnih organa. Zamjenu brisa u prvim danima krvarenja treba obavljati svaka četiri sata. U narednim danima - rjeđe, do osam do deset sati. Ako se često mijenjate, vaginalna sluznica će biti presušena, neće vam dopustiti da unesete novu ili iritaciju.
  • Fizička kultura. Sport i odgoj i obrazovanje nisu zabranjeni. Samo s izraženim lošim zdravljem u prvim danima možete odbiti vježbanje. U drugim slučajevima, vježba će imati koristi. Pomažu smanjiti neugodne simptome, bol u trbuhu i održati tijelo u dobrom stanju. No, trebali biste odbiti dizati utege, raditi na tisku, kako ne biste povećali krvarenje.
  • Sex. Nakon pojave menstruacije, neke djevojke počinju spolni odnos. Ako slijedite pravila kontracepcije i higijene, oni neće donijeti štetu. Ali nemojte koristiti dane menstruacije za nezaštićeni odnos kako biste izbjegli trudnoću. U ovom trenutku, rizik od zaraze genitalnom infekcijom se povećava, jer se vrat maternice lagano otvara i ne postoji kisela okolina u vagini kako bi se zaštitila od bakterija.

Ponekad tijekom menstruacije, djevojčica doživljava jake bolove u donjem dijelu trbuha. U tom slučaju možete koristiti lijekove protiv bolova iz skupine nesteroidnih protuupalnih lijekova. Na primjer, "ibuprofen", "paracetamol". Oni će pomoći ne samo riješiti bol, ali i smanjiti intenzitet krvarenja.

Recenzije

Moj stariji počeo je u 14, plakala je teško, iako ih je većina djevojaka u razredu već imala. Djeci sam objasnio da se ništa ne mijenja od menstruacije, osim što mogu postati majke. Ali još uvijek postoje poteškoće, Elinka nije željela odrasti. Prvih šest mjeseci nisu išli cijelo vrijeme, 7 dana. Iscjedak je bio jak. S ugrušcima. Bila sam uplašena, odvela do liječnika. Pokazalo se da su reproduktivni organi nerazvijeni. Sada joj je 17 godina, ciklus se vratio u normalu oko godinu dana nakon što je stigao.
Imam i mlađu kćer. Što je sada 14 godina. Ali ona nema znakova puberteta. Vjerojatno zato što je preuranjena.

Kći moje prijateljice počela je s 9 godina. Sada ima 17 godina i trudna je 34 tjedna. I nemojte reći da je ona već odrasla.

Olga Gladkikh, https://www.baby.ru/community/view/126569/forum/post/85347609/

Moji liječnici svi liječnici obećali su mjesečno gotovo u 9-10 godina. Južno podrijetlo, miris znoja pojavio se u nepotpunom 9. Kao rezultat toga, ona je već skoro 12, do sada ništa. Težina 39, visina 147. Nedavno sam bio s njom kod ginekologa, tako da ona kaže da ne ranije od šest mjeseci ili godinu dana, jer težina je premala. Ne znam kako je ovo istina) Moja kći u razredu ima samo jednu djevojku koja je počela s menstruacijom.