Grčeve boli tijekom menstruacije: razlozi kako ublažiti stanje 2

Tamponi

Kod većine žena menstruacija se javlja s nelagodom u trbuhu, blagim bolovima. To je neugodno, ali normalno i po želji lako se može ukloniti. A neki opisuju svoje osjećaje kao kontrakcije tijekom menstruacije, slično kao i generičke. Kako mogu biti uzrokovani i kako se nositi s teškim pojavama?

Pročitajte u ovom članku.

Simptomi koji se javljaju kod liječnika ginekologa

Glavni znak koji vodi ženu prema specijalistu je iznenadna, oštra, ponavljajuća bol u trbuhu tijekom čitavog kritičnog dana. To je iscrpljujuće, ono krši ne samo učinak. Reljef ne donosi čak ni mirovanje, žena slabi. Menstruacija je poput kontrakcija, ali to nije jedina stvar koja ne daje odmor.

Bol je dopunjena drugim neugodnim znakovima:

  • vrtoglavica prije gubitka orijentacije, bol u stražnjem dijelu glave i čela;
  • ponekad podizanje temperature iznad 37 stupnjeva;
  • nadutost, neugodnost u crijevima;
  • mučnina povezana s žeđom;
  • razdražljivost ili apatija;
  • poremećaj apetita s povećanim zanimanjem za slatkiše;
  • nelagoda i bol u mliječnim žlijezdama u kombinaciji s oticanjem;
  • zadržavanje tekućine u tijelu, osobito uočljivo na rukama i nogama.

Među navedenim simptomima i spastičkim bolovima može prevladati jedan ili više simptoma. Često zabrinutost koju daje ne manje od kontrakcija tijekom menstruacije.

Uzroci bolne menstruacije

Prilika koja uzrokuje intenzivne bolove u grčevima je vrlo važna. To može biti uvjetovano prirodno, to jest, zbog posebnog sastava hormona. Ne isključujte bolest, koju karakterizira takav simptom. Stoga, ne možete tolerirati osjećaje, budite sigurni da idete liječniku. Što god da su uzrokovali grčeve, uvijek postoji mogućnost da ih se riješite ili smanjite intenzitet.

prirodni

Ako postoje kontrakcije tijekom menstruacije od menarhe razdoblja ili nekoliko godina od početka menstruacije, razlog može biti skriven u posebnostima hormonalne pozadine.

Postoji nekoliko uvjeta koji dovode do ozbiljnih manifestacija ravnoteže tvari:

  • nedostatak endorfina i enkefalina koji ublažavaju bol;
  • abnormalna lutealna faza ciklusa, u kojoj je maternica prisiljena na intenzivnu kontrakciju;
  • visoka koncentracija prostaglandina, prisiljavajući glatke mišiće tijela na teške pokrete;
  • neuspjeh endometrija u kojem je teško odvojiti;
  • nizak prag boli.

Maternica se smanjuje u kritičnim danima za sve, bez iznimke. No, te okolnosti prisiljavaju je da to učini s boli, pogađajući velik broj živčanih vlakana. Hormonski poremećaji i izazivaju kontrakcije prije menstruacije, kada se reproduktivni sustav još uvijek priprema za nadogradnju. Sindrom, kao iu kritičnim danima, dopunjen je i drugim manifestacijama PMS-a.

Ponekad kongenitalne anomalije u razvoju maternice i njezinih privjesaka (sužavanje vrata, adhezije u šupljini, zavoji, smetnje mjesta) dovode do toga. Ove značajke sprječavaju da se iscjedak sluznice potpuno izlučuje ili rezultira jakim fluktuacijama zajedno s organom cijevi i jajnika.

Preporučamo čitanje članka o bolovima u leđima tijekom menstruacije. Iz nje ćete naučiti o uzrocima nelagode u leđima prije menstruacije, pojavi boli na kritičnim danima, mogućim dijagnozama, bolnim osjećajima tijekom kašnjenja i načinima ublažavanja stanja.

patološki

Bolovi tijekom menstruacije kao kontrakcije mogu biti manifestacija bolesti ili opasnog stanja, uključujući:

Kako olakšati stanje

Kada stomak boli tijekom menstruacije toliko da podsjeća na bolove u radu, ne možete čekati. Pogotovo ako kritični dani prije nisu uzrokovali takve probleme. Svaki od ovih uzroka patnje dovodi do potrebe da se liječi, ponekad hitno i kirurški.

Ako se utvrdi da nema patologija, ali menstruacija još uvijek pretvara život u noćnu moru, morate početi s promjenama u načinu života:

  • odoljeti stresu;
  • aktivno se kretati izvan menstruacije, biti u zraku;
  • ne pušite, smanjite prisutnost alkohola;
  • naučite asanske joge kako biste se naučili opustiti;
  • nemojte prejesti, za 3-4 dana prije menstruacije isključiti masne, slatke, kave;
  • primijeniti topli jastučić za grijanje na želudac tijekom napada boli.

Učinkovitiji, nadopunjujući opisane načine smanjenja kontrakcija, su lijekovi:

  • Umirujuća "ekstrakt valerijana", "majka čorba", vjerojatno "relanium". Uklonivši živčanu napetost, donijet će hormone stabilnijim vrijednostima.
  • Lijekovi protiv bolova „No-Shpa“, „Baralgin“, „Spazgan“, „Ketanov“. Prva tri smanjuju kontraktilnu aktivnost maternice, a posljednji lijek uklanja uzbuđenje. "Ibuprofen" će doprinijeti ne samo eliminaciji boli, već i minimalnoj upali.
  • Hormonalni "Janine", "Yarin", "Silest", "Regulon". Lijekovi reguliraju ciklus općenito, smanjuju vjerojatnost patologije, stabiliziraju ravnotežu tvari.

Moguće je i potrebno vratiti kritične dane u normalu. Važno je to učiniti bez amatera, osobito u pogledu izbora lijekova. Oni su korisni za dopunu vitaminske terapije, fizioterapije, ljekovitog bilja. Ali o svakoj metodi treba razgovarati s liječnikom.

U ovom slučaju, žena u pravilu, zajedno s ugrušcima, osjeća bolove u donjem dijelu trbuha.

Obično bolne, ponekad grčeve u donjem dijelu trbuha počinju uznemiravati ženu.

Danas (02.10.) Su počeli oštri grčevi u donjem dijelu trbuha, donjem dijelu leđa i anusu, krv je počela krvariti. Bol je trajala nekoliko sekundi.

Više od polovice žena osjeća grčeve u trbuhu tijekom razdoblja. Menstrualni grčevi, nazvani dismenoreja.

Bol, izazvan problemom, je grčenje, daje području prepona, rektuma, vanjskih spolnih organa.

Bolovi u ovulaciji donjeg trbuha mogu biti sasvim prirodni. Međutim, osjećaji bi trebali slušati.

Prethodno postavljeno pitanje:

Pozdrav, imam takvu situaciju. Tog mjeseca prije menstruacije osjetio sam vrtoglavicu i onesvijestio se. Došla je do sebe s užasnom boli u trbuhu poput kontrakcija. Onda je sve bilo u redu. Ali ovog mjeseca jučer mi je ponestalo vremena i jutros sam opet ustala s bolovima kao što su kontrakcije i strašna vrtoglavica. Ležao sam i sve je išlo. (Mjesečni normalno, ne bolan, završite kako se očekuje) Možete li, molim vas, reći što može biti?

Dobro došli! Povezivanje boli, nesvjestice i menstruacije nije tako jednostavno. Reći to, bez pregleda i detaljnog ispitivanja ne može biti ništa). Trebate ići na pregled - najprije ginekologu, a zatim i terapeutu, možda kardiologu. Utakmice mogu biti slučajne. Moguće je da su crijeva uključena u proces. Sve najbolje!

Grčeve u trbuhu tijekom menstruacije - oslobađamo se dokazanih metoda

Algomenorrhea ili bol tijekom menstruacije je poznata gotovo svakoj djevojci. Prema statistikama, 70% ženske populacije stalno osjeća nelagodu u donjem dijelu trbuha tijekom menstruacije. U mnogim slučajevima bol nije razlog za zabrinutost. Ali kada takvi osjećaji postanu skučeni, morate razmišljati o svom zdravlju.

Uzroci bolova u grčevima

Bolnost tijekom menstruacije kod žena je opažena zbog kontrakcija maternice, koje se oslobađaju neoplođenog jajeta. Grčeve boli mogu biti uzrokovani i prirodnim i patološkim uzrocima.

Prirodni čimbenici

Ako menstrualni grčevi, slični kontrakcijama, smetaju djevojčici od prvih menstruacija i tijekom sljedeće dvije godine, uzrokuju joj hormonalne karakteristike. Postoje i drugi prirodni čimbenici koji uzrokuju ove simptome:

  • nedostatak enkefalina i endorfina - hormona koji su prirodni lijekovi protiv bolova;
  • poremećaj lutealne faze menstrualnog ciklusa, zbog čega se kretanje maternice češće i ojačava;
  • višak prostaglandina koji stimulira glatke mišiće maternice na intenzivne kontrakcije;
  • defekt endometrija (unutarnja sluznica maternice), što komplicira njegovo razdvajanje;
  • nizak prag boli;
  • abnormalnosti strukture maternice, prisutne od rođenja (adhezije, suženje vrata, zavoji), nepravilan raspored organa (raseljavanje).

Predmenstrualni sindrom, koji je rezultat fluktuacija hormonalnih razina, također može uzrokovati bolove u grčevima. PMS je uzrokovan povišenim razinama dopamina i norepinefrina u krvi. Osobitost ovog sindroma je u tome što se slabost i bol javljaju i prije početka menstruacije i povećavaju se u prvim danima. Ovi simptomi su popraćeni pogoršanjem raspoloženja, čak i neurozom i histerijom.

Patološki uzroci

Ponekad takva vrsta boli često postaje znak ozbiljne bolesti. Kontrakcije tijekom menstruacije mogu govoriti o takvim problemima kao što su:

  1. Nepravilno odabrani kontraceptivni lijekovi i druga kontracepcijska sredstva. Ove pilule uznemiruju ravnotežu hormona. Neodgovarajući intrauterini uređaji mogu također oštetiti zidove i cerviks.
  2. Pobačaj. Spontani abnormalni prekid trudnoće dovodi do bolova u grčevima i teškog krvarenja. Takva opasna situacija je moguća kada žena ne zna za svoju trudnoću i misli da je bol uzrokovana jednostavnim razdobljima.
  3. Neoplazme u unutarnjim genitalnim organima (najčešće benigne). Fibroide, polipi i ciste mogu uzrokovati ovu vrstu boli.
  4. Nelagodnost može biti posljedica abortusa, operacije i mehaničkih oštećenja organa, nakon čega nastaju adhezije i ožiljci.
  5. Ektopična trudnoća. U ovom slučaju, fetus se nalazi u cerviksu ili u jajovodu. Kada se odvoji od tih mjesta, počinje krvarenje i jaka bol. Ovaj proces je također zbunjen s menstruacijom.
  6. Patologije drugih unutarnjih organa:
    • probavni problemi. U takvoj situaciji bol u donjem dijelu trbuha prati nadutost, povraćanje i drugi neugodni simptomi;
    • bubrežna kolika. Mogu započeti tijekom menstruacije. Kada kamen uđe u ureter, žena doživljava bolne bolove. U ovom stanju je moguće povraćanje;
    • incizija kile. Ako se pogoršanje ove patologije dogodi tijekom menstruacije, teško je odmah utvrditi uzrok neugodnosti.

Kako se riješiti kontrakcija tijekom menstruacije

Ako se bol već dogodila, potrebno je koristiti lijekove za ublažavanje grčeva, primjerice prikladne "No-shpa", "Ibuprofen", "Nise" i druge. Teška bol u grčevima zahtijeva hitnu liječničku pomoć. Ako nema patologija, potrebno je riješiti problem na sljedeće načine:

  1. Smanjite vjerojatnost stresa: možete pronaći hobi, više biti na svježem zraku.
  2. Uklonite loše navike.
  3. Nemojte dopustiti hipotermiju. To je ispunjeno ozbiljnim posljedicama.
  4. Obratite više pozornosti na motornu aktivnost.
  5. Da li joga-asane pomažu ne samo nositi se s bolovima za vrijeme menstruacije, već i imati pozitivan učinak na cijelo tijelo.
  6. Pivo začinsko bilje - kamilice, paprene metvice, majčinske čireve, borbe protiv bolova i upala te ne uzrokuju nikakvu štetu osobi.

Olakšavanje menstruacije čišćenjem tijela

Neke žene se nose s ovom vrstom boli čišćenja tijela. Međutim, ova metoda nije jako popularna i svakako nije za svakoga. Prije svega, boli i čak i neugodni mirisi iscjedka mogu biti poraženi pravilnom prehranom.

Čišćenje tijela od toksina postiže se na sljedeći način: žena je gladna 1-3 dana prije početka menstruacije. U ovom trenutku, dopušteno piti sok od mrkve uz dodatak cikle.

Ako ne možete gladovati, možete isključiti iz prehrane meso i mlijeko tjedan dana.

Važno je upamtiti da će poštivanje vašeg zdravlja pomoći ne samo u pronalaženju uzroka nelagodnosti, već i zauvijek ga se riješiti. U slučaju da imate simptome ozbiljne patologije, odmah se obratite liječniku. A ako ih nema, dovoljno je da preispitate svoj način života. Ako slijedite sve gore navedene preporuke, možete zaboraviti bilo kakvu nelagodu tijekom menstruacije.

Kako izgledaju radni bolovi

"To se ne smije miješati ni s čim...."

KEANA: U odjelu za patologiju trudnoće, takve tvrde krevete, koje sam mislio svakog jutra da su se počele moje kontrakcije (bol u leđima točno promatrala tijekom menstruacije), ali kad su počele prave kontrakcije, shvatio sam da ih ne zamišljam za ništa. !

mama_Levika: Dva tjedna prije rođenja počne se malo probiti u donjem dijelu trbuha, čini se kao kontrakcije, ali djevojčice! Nećete se brkati ni s čim, ne žurite zvati hitnu pomoć...

Što su kontrakcije

Dakle, dolazi trenutak kada je vaše dijete spremno za rođenje. Počinje porođaj koji mnoge trudnice prepoznaju bolnim kontrakcijama. Ali što je to “borba” i što se događa u ovom trenutku?

Borba je nevoljna kontrakcija glatkih mišića maternice poput valne prirode. Oni vam omogućuju da otvorite vrat maternice - jedini "izlaz" za dijete.

Zamislite kako se kreću mišići uterusa, prisjetite se puzavog puža: val prelazi iz repa u glavu na potplatu, a napeti mišići ga guraju naprijed. Isto se događa s maternicom: ne sve to istovremeno.

Gornji dio maternice je “mišićaviji”. Ona je ta koja stisne fetalni mjehur. Kao što se sjećate iz školskog tečaja fizike, tekućina lako mijenja oblik, ali praktički ne mijenja volumen. Tako oplođeno jaje počinje vršiti pritisak na donji dio maternice sa svom svojom moći - ovdje su mišićna vlakna manja, tako da se ne skupljaju, već se, naprotiv, protežu. Glavni pritisak pada na vrat maternice - "slaba karika" vrećice mišića. Tamo mjehur fetusa doslovno prodire: prednje vode (amnionska tekućina ispred bebe) pritiskaju fetalni mjehur u rodni kanal i guraju ga dalje.

“Vjeruje se da u maternici postoji dominantan fokus uzbuđenja, koji se češće nalazi u desnom kutu (“ pejsmejker ”), pa se val kontrakcija širi na cijelu muskulaturu i ide prema dolje.

Žena ne može kontrolirati kontrakcije, za razliku od pokušaja u koje su uključeni i mišići, perineum i mišići trbušnog zida i dijafragme. Zbog toga u posljednjem razdoblju poroda primalja traži od žene da gurne ili, naprotiv, da se suzdrži nekoliko sekundi. Doista, svi možemo zategnuti trbušne mišiće, ali naprezanje volje, na primjer, mišići želuca je apsolutno nemoguće.

Tijekom napetosti i istezanja maternice, protok krvi u njezine mišiće (ako stisnete šaku svom snagom, vidjet ćete bjelinu kože), kao i živčane završetke koji vode do maternice, preklapaju se. To je ono što određuje senzacije koje se javljaju: bol je tupa, povremena ("ona će zgrabiti, a zatim otpustiti"), i što je najvažnije, sve je žene percipiraju različito (ovisno o položaju djeteta, maternice, i gdje su živčani završetci najviše komprimirani ). No, trud pokušaja, koji uzrokuje da se dijete kreće kroz rodni kanal, sve žene doživljavaju na isti način: neudobnost je koncentrirana u vagini, rektumu, perineumu, a bol je vrlo akutna.

Zato senzacije tijekom kontrakcija uzrokuju mnoga pitanja - je li to upravo kontrakcija ili, na primjer, osteohondroza? Pogledajmo najtipičnije primjere boli!

Bol "kao kod menstruacije"

Neudobnost je lokalizirana u donjem dijelu trbuha i podsjeća na bol tijekom početka menstruacije.

Lyalechka: bol kao u menstruaciji, samo jača.

SV1980: kontrakcije su na početku bile slične menstruaciji.

U pravilu, žene u porodu, koje doživljavaju kontrakcije kao "bol tijekom menstruacije", također imaju smisla tonus maternice - "okamenjenje" trbuha.

Bol poput probavnog crijeva

Bolovi u trbuhu tijekom napada mnogih trudnica podsjećaju na nelagodu u crijevnim poremećajima, grčeve koji prate proljev.

Anelly: u početku to nije povrijedilo, samo osjećaj da želite ići na toalet za velike potrebe, a kada idete na zahod u razmaku od 20-30 minuta rano ujutro, ali nema rezultata - razumijete da crijeva nemaju ništa s tim!

Zuleyka: Mislio sam da sam dan ranije bio zatrovan nečim, tako da mi se želudac uvijao...

Usput, neposredno prije rođenja, rad crijeva je stvarno aktiviran, stolica se može ponoviti.

Bol u križima

Vrlo često lumbalna regija postaje izvor boli: „vuče“, „hvata“.

vedetta: Imala sam takve bolove - zgrabila sam donji dio leđa i bol se dizala od dna prema natrag i trbuhu. I onda je također pao i prošao. Da budem iskren, mjesečno nije baš slično.

Tanyusha_budu mama: odjednom je počela lomiti struk svakih 15 minuta, a zatim se malo smanjila. Nisam odmah čekao i otišao u bolnicu.

Fenomen boli u leđima ima dva objašnjenja: bol može ozračiti donji dio leđa ili se osjećati niže u zoni trtice - najvjerojatnije je uzrokovana divergencijom zdjeličnih kostiju.

Bol na neočekivanim mjestima

Ponekad bol može zračiti na najneočekivanija mjesta, tako da se žena koja se rađa žali da su joj, primjerice, povrijeđeni bokovi ili rebra.

Alma: počele su kontrakcije - i na strani koju boli i daje bubregu i nozi!

Najčešće žene identificiraju bolove koji zrače kao "bolove u bubregu", osobito ako su ih prethodno iskusili. Bolovi u kukovima, koljenima, obamrlosti nogu - mogu biti posljedica stezanja velikih krvnih žila u donjem dijelu trbuha.

Kontrakcije bez boli

To se također događa, osobito na samom početku rada. Međutim, osjećaji su prilično neugodni. Buduće majke obično osjećaju kako maternica dolazi na ton na nekoliko sekundi - želudac se "pretvara u kamen", a zatim se ponovno opušta. Slični osjećaji nastaju i ako tijekom borbe epiduralna anestezija.

Ksyusha_SD: sve je išlo i razmišljalo, ali kako mogu shvatiti da je to to, počelo? Osjećala se dobro, s apetitom, također, nije bilo promjene. Doista sam to shvatio tek kad su počele kontrakcije - ton stomaka je jednostavno počeo povremeno.

Tako sretan, naravno, ne svatko, ali se događa da žena nije jako osjetljiva na bol. Dakle, na početku porođaja, dok je pritisak na vrat maternice mali (ili, na primjer, ima ravan membran fetusa, u kojem vrlo malo vode ispred), osjećaji mogu biti neugodni, ali ne i bolni.

Kao što možete vidjeti, opisi napada su vrlo različiti. Kako ih prepoznati?

Periodičnost. Kontrakcije, bez obzira kako su se osjećale, događaju se u redovitim intervalima. Ovaj bol se razlikuje od "treninga" - Braxton Hicks.

Kretnje. Tijekom poroda, kontrakcije se javljaju sve češće.

Dobitak. Intenzitet boli se povećava.

Nema reakcije na vaše postupke. Neugodni osjećaji ne nestaju ako promijenite položaj tijela, prošetate se, legnete, istuširate se.

Premještanje bolnih senzacija. Postupno se bol prebacuje na područje prepone, koje počinje gurati glavu djeteta.

Je li se sve podudarilo? Samo idi u bolnicu!

Gost, naravno, možete. Što, u bilo kojoj patnji? Mnogi lijekovi protiv bolova dopušteni su tijekom trudnoće. Štoviše, nije zabranjeno bojati nokte.

zaichiha
Je li moguće tijekom trudnoće piti sredstva za ublažavanje bolova? A osim toga, više i obojite nokte?

A2002 (Gost)
Da, imam jednaku bol tijekom cijelog dana, a ton maternice je konstantan, a dijete je previše aktivno

Djevojke, koje su imale takvu bol, ako je ta strana zgrabila dok je trčala?

Anna Shah
Zapravo, svatko ima sve na svoj način, da budem iskren, u prvoj trudnoći sam se bojao da ne osjetim te kontrakcije, to je vrlo tolerantno na bol, gdje netko padne u nesvijest od boli, onda samo mirno i tiho trpim. kao i kod menstruacije, iako su se prijatelji i internet uvjerili da će povući trbuh, a isto tako moglo bi doći do osjećaja konvulzija, nije bilo ničega takvog, boli me kralježnica i križ, a kao da je od udarca. Drugi put su kontrakcije bile poput ukočenosti u trbuhu. Sto stotinu kamena postalo je.

S pravom ste rekli - pozitivniji. podesite se na najbolje i sve će biti u redu.
i stvarno manje užasa.
Nekako nisam ni razmišljala o lošem. Bio sam siguran da će sve biti u redu.
zapravo prošlo.
prvo rođenje 32 godine
Osjetio sam prvu bitku negdje oko 18:00, ali to je bilo samo nekako malo povuklo moj želudac i nisam bio siguran. iako se već molila da je to - bila je umorna od trbuha, a prema svjedočenju ona je ležala u rodilištu prije rođenja. Bio sam bolestan od ove bolnice na užas i moj mužu nije bilo dopušteno tražiti dopust.
zatim do 20:00 približno mali, gotovo bezbolan grč u donjem dijelu trbuha postao je oko 1 put po satu. Već sam shvatio što je započelo
u 22:00 otišao sam se predati liječnicima borbe 1 put u 10 minuta.
dok se ne izmjeri tlak, temperatura, pogledaju stolicu, dobiju priču - ušla je u generičku sobu do 23:00
oko 1:00 je izbila voda
počelo je nakon toga
strašan grč koji bol nije osjećala prije, i odmah pušta kao da ništa nije bilo i nije s tobom.
ali bio sam sretan zbog te boli - to znači da se vrat maternice otvara, proces se nastavlja, a ja se brzo suočavam s tim, neću dugo patiti.
onda sam samo zaspala, zaspala od borbe do borbe, probudila se kad mi je liječnik počeo smetati što je to što spavam, morao sam roditi.
gledao je otvor
u 6:25 je već rađao s pokušajima 4-5.

kontrakcije - to je dobro, onda sve radi ispravno u tijelu i proces će proći prirodno.
Djevojka iz sljedećeg klana došla je sa mnom - čitavu noć je sjedila s vodom koja je otišla i bez rada, ujutro da se stimulira, a beba bez vode.
rodila se bliže 16:00

neka ti i beba bude dobro
zdravlje za vas

Lonny
Znate, svatko je zadovoljan pozitivnim primjerima sličnim vlastitoj situaciji.Ako će vam biti lakše, početkom 00. godine moja je tetka rodila svoju prvu i jedinstvenu kćer u dobi od 41 godine. Ona je zatrudnjela, iz nekog razloga nije uspjela prije godinu i pol., za Božić, moj dragi kum, skraćeno radno vrijeme mamine mlađe sestre, mislim moja draga tetka, rodila je mog brata, sa 38 godina, njezin muž bio je 45, a to je bila ona i njegovo prvo dijete, koje nikad prije nije živjelo s nikim Nisam ga zatrudnjela, to je tako nekako, a imali su i svoje olovke i strahove, sve će to proći. emocije i manje čitaju užas na internetu.

Lonny
Tvoja dob je divna, čega se bojiš? Rođenje djeteta je divno!) Svatko ima drugačiji prag boli, samo se moraš pripremiti za nešto što može malo povrijediti, ali onda će ti val blaženstva pokriti i sve će biti zaboravljeno.

Bio sam stimuliran i odmah su počele snažne kontrakcije ((liječnici su 7 sati rekli da je to brzo za iskonsko dijete.

Također sam se zabrinuo da ne razumijem kada će početi rođenje. Za 2 tjedna bio sam stavljen u patologiju. Već je došao mandat tužitelja, a ja ga nisam ni nigdje ubacio. Ali napad se osjećao unaprijed. Promijenjen tjedan dana nakon tužitelja. Počeo je malo spuštati trbuh. Gotovo ne primjetno. Kažu da to jako boli kada menstruacija. Nikada nisam bio bolestan tijekom svog razdoblja. Dakle, ne znam ili ne. U večernjim satima, jednom na sat ili dva, osjetila se bol u donjem dijelu trbuha. Izgledalo je kao kratki grč. Stisnuta i zatim puštena. Spremio sam se. Obrijala se, oprala, pripremala i sortirala pakete koji će se prenijeti s patologije na rodzal. Tada su grčevi počeli češće svakih pola sata, ali isti kratkotrajni i ne mogu reći bolni. Na večernjem mjerenju tlaka, rekao sam sestri da ću danas roditi. Kad su ti grčevi postali primjetniji i sa intervalom od 5-7 minuta, otišla je predati se sestrama. Bilo je češće i bolnije. Moje su kontrakcije bile kao grč kroz donji dio trbuha. Iako netko prvi napušta vodu i borbe ne moraju biti

Imam bolan M (cijeli svoj život za lijekove protiv bolova), pa tako i bol u kontrakcijama nije bila nešto novo, osim što se ponekad intenzivirala u procesu. Usput, većina kontrakcija mi je lakše izdržati od neprekidne iscrpljujuće boli M, borbe se odvijaju barem povremeno.
Ne bih se složio ni s tim "ne brkati ni s čim", i to ne kažem nikome koga znam. Otišla je do vozne staze samo da bi se uvjerila da su borbe za trening vjerojatno. No, ispostavilo se 4 cm već otkriva.
Ali drugi put nije bilo sumnje.

Moja baka mi je rekla da je prvi put B. Imala je 24 godine. U selu. Nije bilo toliko informacija o B i isporuci, a vrijeme izricanja tužiteljstva nije postavljeno. Kaže da je bila na rijeci, okupala se, naravno da je rublje bilo mokro (ali onda je shvatila) da nije primijetila da voda već curi, došla kući s rijeke presvučena u suhu odjeću, rekla je, ne mogu razumjeti zašto sam opet mokra.. kasnije, kaže ona stavi ubrus za salvete i ode na ples. Plesala sam. Bliže noći, osjetila sam da je uhvatila za trbuh i htjela je “oh-kat” u glasu, ona, kako ne bi probudila muža, otrčala do staje.. stoji “oh-kat”)) Susjed je čuo.. Poslali su je u RD. Tamo, rekla je, legni na spavanje... budi se u borbama. i onda, rekla je, probudila se, zbog činjenice da je htjela ići na zahod, nazvala sestru, i već je uz povik: "Donesi mi lonac, inače ću otići... ok!" Sestra je pogledala - "Da, rodiš!"
Baka nije shvatila sve do posljednjeg trenutka kad je rađala, mislila je da joj je bol u želucu bila bolna.

Samo boli svugdje, cijeli želudac i leđa se vežu zajedno.

Također ostvarite svoj cilj. Ovdje su tek nedavno s RD. Na dan rođenja vrlo dugo tupila kontrakcije ili ne. Cijelo jutro je bilo treninga. Također sam mislio da postoji problem s crijevima. Onda je odlučila da je vježba intenzivno intenzivna, a onda je popila piće, nije pomoglo. I tek kad sam počeo sumnjati u stvarne kontrakcije. Ali to nije bilo strašno bolno. Da, općenito je bilo prilično malo, sjeo sam na kauč i obojio joj nokte. Općenito, borba je bila snažna u mega vjerojatno 2 komada. Pa, pokušaji su različiti.

Kao da je sve što je unutra uzeto i ranjeno na šaku.

Men Prije menstrualnih grčeva u trbuhu

Za neke žene, grčeve jake boli tijekom menstruacije je gotovo norma postojanja, na koju se pokušavaju naviknuti. Međutim, medicinski stručnjaci ne smatraju da je odnos pacijenta prema negativnim simptomima koji prate prirodni ciklički proces točan. Fizičko stanje tijekom menstruacije mora biti zadovoljavajuće, neugodnost - jedva primjetna i ne ometa svakodnevne aktivnosti. No, kod 10% žena, ciklus počinje s razvojem grčeva u donjem dijelu trbuha. Simptom je različitog intenziteta i trajanja, prati samo kritične dane, ili se osjeća mnogo prije njih. Često bolovi poput kontrakcija tijekom menstruacije opisuju žene s niskim pragom boli, individualnim fiziološkim značajkama i skrivenim patologijama.

Uzroci bolne boli

Kontrakcije uterusa tijekom menstruacije mogu uzrokovati tjelesnu nelagodu ili uzrokovati blagu prolaznu bol zbog mikrospazmi u vlaknima glatkih mišića. Slične pojave javljaju se u većini lijepog spola i posljedica su prekomjerne aktivnosti mišićnih stijenki maternice, uklanjanja sadržaja.

U pravilu se mogu osjetiti simptomi kao što su ozbiljnost i blago stiskanje u donjem dijelu peritoneuma, koji ne narušavaju opće stanje. Teška bol u grču smatra se znakom menstrualne disfunkcije - algomenoreje. Uvjet može biti popraćen drugim negativnim znakovima:

  • vrtoglavica;
  • mučnina;
  • porast temperature na subfebrilne vrijednosti;
  • bolni mišići i zglobovi;
  • razdražljivost i drugi emocionalni poremećaji.

Priroda grčeva u donjem dijelu trbuha je različita: oni se povremeno mogu povlačiti i povećavati, zračeći u mjehur, donji dio leđa, anus. Ponekad se na početku ne razvijaju grčeviti znakovi, već na kraju menstruacije.

Prirodni uzroci

Fiziološki čimbenici koji uzrokuju jake bolove za vrijeme menstruacije smatraju se prirodnim u konvencionalnom smislu. Primarna algomenoreja razvija se tijekom prvih godina nakon menarhe, može pratiti ženu tijekom reproduktivnog razdoblja, nestati spontano ili nakon poroda. Mehanizam stvaranja bolne menstruacije nije u potpunosti shvaćen. Među uzrocima grčeva su:

  • višak prostaglandina - supstanci sličnih hormonima koje povećavaju osjetljivost receptora za bol;
  • nedostatak prirodnih endorfina;
  • kršenje faze lutnje ciklusa, izazivajući povećanu kontrakciju maternice;
  • značajke strukture endometrija, što otežava razdvajanje;
  • kongenitalne anamalije strukture ili položaja unutarnjih genitalnih organa: prisutnost izraženog pomaka, zavoja, bipedalizma maternice.

Navedeni razlozi uključuju predmenstrualni sindrom, koji je uzrokovan značajnim fluktuacijama u hormonalnoj pozadini žene. Tijek i težina PMS-a određena je razinom dopamina i norepinefrina. Što je viši, teže posljedične bolne senzacije. Znakovi slabosti pojavljuju se već tjedan dana prije menstruacije: oštre promjene raspoloženja, nervoza, teška razdražljivost, živčani tik i histerični napadi. Snažna jaka bol u takvim slučajevima povremeno se javlja prije početka krvarenja i dostiže vrhunac u prvim danima menstruacije.

patološki

Grčeve boli za vrijeme menstruacije mogu ukazivati ​​na opasno stanje tijela ili bolest. Uobičajene patologije u kojima se takvi znakovi razvijaju:

  • Neodgovarajuća kontracepcija - nasumično korišteni oralni hormoni uzrokuju oštru neravnotežu endokrinog sustava, nepravilno odabrana IUD postavlja mehanički pritisak na zidove ili cerviks maternice.
  • Zarazne i upalne bolesti unutarnjih genitalnih organa: adneksitis, adenomioza često se pogoršavaju tijekom menstruacije, uzrokujući bolne napade.
  • Neoplazme unutarnjih genitalnih organa: fibroidi, polipi, ciste. Kod mioma uterusa, ozbiljni grčevi tijekom menstruacije su zaštitni znak. Što je čvor veći, to su bolniji simptomi. Takozvano rođenje čvora, izlaz tumora koji raste na tankoj nozi od cervikalnog kanala prema van, praćen je stvarnim kontrakcijama rada.
  • Stvaranje ožiljaka, adhezije, strikture i druga kršenja integriteta genitalnih organa kao posljedica trauma, pobačaja, kirurškog liječenja.
  • Ektopična trudnoća. Kod nekih pacijenata s menstrualnim bolovima, koji se odnose na ginekologa zbog teških simptoma, u lumenu jajovoda nalazi se oplođeno jajašce. Njegovo odvajanje i izlazak uzrokuju jake grčeve u trbuhu i krvarenje koje se može zamijeniti s menstruacijom.
  • Rani pobačaj također može dovesti u zabludu. Krvarenje kao rezultat spontanog pobačaja uzima se za početak sljedećeg ciklusa, u većini slučajeva praćeno oštrim bolovima uzrokovanim kontrakcijom maternice.
  • Patologija unutarnjih organa. Teške bubrežne ili crijevne kolike, zatvaranje kile, koje se podudara s početkom menstruacije, bolni su grčevi i percipiraju se kao algomenoreja.

Simptomatologija prije menstruacije

Intenzitet, vrijeme početka bolnih simptoma ovise o hormonalnom statusu, dobi, općem zdravlju žene. Grčevi u donjem dijelu trbuha, koji se javljaju prije menstruacije, mogu imati i fiziološke i patološke uzroke. Spazmi na pozadini PMS-a često su popraćeni složenim simptomima:

  • napuknuće dojke;
  • pospanost;
  • plakanje, depresivno stanje;
  • oticanje ruku i stopala;
  • povećanje težine;
  • glavobolja, fizička slabost.

Uz prisutnost vaskularnih ili endokrinih poremećaja u tijelu, tahikardija, srčana aritmija, pretjerano znojenje pridružuju se bolnim osjećajima.

Tumorske formacije maternice, endometrioza, ciste jajnika, adhezije u području zdjelice ne samo da uzrokuju grčeve, već i poremećaj ciklusa, tamno smeđi iscjedak nakon završetka menstruacije.

U upalnim procesima, teški grčevi u trbuhu prije menstruacije mogu biti potaknuti hipotermijom, stresom i fizičkim prenaprezanjem.

Oštri grčevi tijekom i nakon spolnog odnosa mogu ukazivati ​​na ektopičnu trudnoću. Bol je vrlo jaka, "suza", zrači do anusa.

Simptomi tijekom menstruacije

Čak iu nedostatku očitih patologija - takozvane prirodne algomenoreje, bolni osjećaji su vrlo intenzivni i mogu dovesti do gubitka svijesti. U posebno teškim slučajevima, prvih 2-3 dana menstruacije, žene nisu u stanju voditi aktivan život, prisiljene su dugo ležati, pokušavajući pronaći položaj u kojem će bol biti manje bolna. Vrsta pražnjenja tijekom fizioloških kontrakcija ne razlikuje se od norme.

U prisutnosti patologija, uključujući kršenje menstrualnog ciklusa, organske lezije i tumori, kontrakcije i bol tijekom menstruacije ne događaju se uvijek. Teški simptomi mogu ukazivati ​​na razvoj bolesti kod nekih karakterističnih poremećaja: masivni krvni ugrušci, pretežak ili oskudan iscjedak, njihova pjenasta struktura, nečistoće gnoja, smrtonosni miris. Liječenju boli u takvim situacijama mora prethoditi detaljan liječnički pregled.

Kako eliminirati bol

Za ublažavanje fizioloških menstrualnih bolova koriste se lijekovi, bilje, fizioterapija. Brzi lijekovi propisani u takvim slučajevima trebaju imati antispazmodični i analgetski učinak. Primjenjuju se ne-shpa, papaverin, ibuprofen, nise, ketorol, trigan-d. Ako je potrebna hormonska korekcija, ginekolog može propisati oralne kontraceptive: Yarina, Diane - 35, Ovidon. Kako bi se nadoknadio nedostatak minerala i vitamina u tijelu algomenorima, osim sredstava za menstrualnu bol, često je potrebno popiti i tijek medicinskih kompleksa koji sadrže kalcij, magnezij, folnu kiselinu, riboflavin.

Olakšava bolne simptome elektroforeze novokainom i drugim anesteticima. Kod kuće, u odsustvu kontraindikacija, topli jastučić za grijanje može se nanijeti na donji dio trbuha.

Preporučuje se izbjegavanje stresa, alkohola i pušenja. Liječnici preporučuju laganu vježbu

zaključak

Bolni kritični dani mogu ukazivati ​​na nedijagnosticirane patologije. U svakom slučaju, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste razjasnili dijagnozu, osobito ako je menstruacija često praćena oštrim bolnim grčevima. Kod većine ginekoloških i neuroloških problema, kašnjenje u liječenju povećava rizik od komplikacija. "Normalna" priroda boli također nije razlog da ih se strpljivo podnosi. Stručnjak će preporučiti mnoge načine za ublažavanje stanja i vraćanje kvalitete života.

Bolovi tijekom menstruacije slični su bolovima tijekom poroda?

To je ono što je želudac postao toliko loš u to vrijeme. Pitao sam se, jesu li doista rekli da je ta bol slična boli tijekom kontrakcija? Ako je tako, koliko je puta jače?

  • Hvala 1

Ne, kad borbe nisu tako, ochchheen nije tako.
ti razbijaš pravo i ne možeš ići nigdje..

100 puta bolniji nego tijekom menstruacije, iako imam bolna razdoblja..

  • Hvala 1

bolnije nije riječ, moji prvi porođaj i rad vjerojatno su prošli lakše nego drugi.

Nisam rodila.. kapetsa samo.. tako kobasica od 23:00 do 23:30 ručak

Također sam dovoljno čuo prvi put i drugi put sam znao što mogu očekivati.
ali ipak, nema cesareva, anestezije obezbal. nije učinio..

takva je naša sudbina..))

ali onda pogledaš u ovu malu prsiju na prsima ili na rukama. koji leži i šampioni mama's boobs i mislim.. što sreća imate.
i sva ta bol ništa ne vrijedi.

Što je bol tijekom poroda? Kako s jakim razdobljima?

Ta misao. Kao, ne tako davno (prije 3 godine) rodila je kćer. I rođenje je bilo tako teško! Za dan i pol trpio sam strpljenje - ili ga nisam tolerirao, teško je reći))) Ali ne mogu opisati stupanj i prirodu boli. To je, ako figurativno, toliko bolno da čak i ispadne iz stvarnosti. Ja sam, na primjer, među borbama počeo takvu glupost da je babica na dužnosti kod mene vodila liječnika na dužnost da nazove. Ali ne sjećam se toga.

Značajno je sjetiti se kakva je to bila bol (oštra, tupa, rezna, pulsirajuća) - ne mogu.

Što se tiče žena koje su u stanju rada, kažu da u ovom trenutku "žive između dva svijeta".

A ako je još lakše, samo trebate roditi da biste je osjetili.

Izgleda. Pa, zamislite da slomite obje noge, obje ruke, istodobno izvučete sve zube, a sva ta bol je lokalizirana u trbuhu i donjem dijelu leđa.

Ali ozbiljno. kontrakcije su mali dio vašeg života. Živjet ćete 100 godina, i to. nekoliko sati boli. Ali što je rezultat.

Da, ova bol je slična boli za vrijeme menstruacije, samo mnogo puta jača. Ali postoji još jedna bol. Sve je to vrlo individualno.

I na prvom rođenju bol može biti sama, s drugima možete osjećati sve drugačije.

Također, bolni osjećaji su različiti za vrijeme trudova i pokušaja, ne mogu reći za sve žene, ali imala sam 3-5 minuta prije rođenja djeteta, bol je prošla i posljednji pokušaji su bili bezbolni.

Čim je beba rođena, bol je nestala. I to se odmah zaboravlja. Nakon liječenja zuba, bol ne prolazi odmah, nakon operacije bol ne prolazi odmah, itd., A bol rođenja naglo završava, kao što nije bilo. Ostaje samo vrlo veliki zamor, kao da ste "bili preorani".

Naravno, ako postoje posjekotine, zašivene, doći će do još jedne boli, ali to više ne vrijedi za generičko.

A ipak, bol u porođaju ovisi o emocionalnom raspoloženju trudnice. Ako se žena boji boli, onda će za nju biti strašno, a ako žena zna što radi, sve će biti manje bolno, podnošljivo.

Mjesečno vs kontrakcije

Mjesečno vs kontrakcije

Ja osobno imam sooooo bolna razdoblja (obično pijem po šest tableta baralgina), pa čak mislim da "može biti takvih stvari u borbama koje ne bismo iskusili", iako razumijem da je to cvijeće :)

PS - Dragi Duh! Pozhaaaaluysta, mogu li danas / sutra otići roditi? Već toliko čekam, pa sam napredovala za trudnoću, naparano, od svega. Nepodnošljivo žele vidjeti dochu i tatu!

Mjesečno kao borbe

Počnimo s pregledom uzroka boli tijekom menstruacije. Ako provedete neku vrstu ankete među ženama, bez obzira na to jesu li pate od algomenoreje, tada će većina tiho odgovoriti da nisu. Neki će iskreno reći da ne razumiju na što mislite.

A samo posebno prosvijetljeni ljudi, koji su već bili zainteresirani za ovo pitanje, moći će odgovoriti da li osjećaju bolne osjećaje tijekom menstruacije ili ne.

Uostalom, bol tijekom menstruacije, nazivaju se tako lukav pojam. Ako se samoj boli doda povreda samog ciklusa, tada se taj “buket” ponosno naziva algomenoreja.

Statistike pokazuju da oko 70% žena u reproduktivnoj dobi, menstruacije prati neugodne bolove, bolne osjećaje u trbuhu.

Ako tome pridodate i simptome kao što su: poremećaj funkcije gastrointestinalnog trakta, glavobolja, opća slabost, vrućica, tahikardija, pretjerano znojenje, vrtoglavica, tada će postojanje medicinskog termina za naizgled trivijalne bolove izgledati sasvim razumno.,

I sva ova patnja pada na naše krhke ženske ramene iz mjeseca u mjesec.

U današnjem članku pokušat ću vam pomoći razumjeti uzroke nelagode tijekom menstruacije i dati nekoliko preporuka koje će vam pomoći smanjiti bol.

Medicinska definicija algomenoreje je sljedeća: kršenje menstrualne funkcije, koja se očituje bolom u donjem dijelu trbuha i donjeg dijela leđa.

Također, bol se može osjetiti u kukovima i boli u prirodi. Bolni sindrom manifestira se na pozadini opće psihofizičke slabosti.

Ovisno o uzrocima boli za vrijeme menstruacije, razlikuju se primarna algomenoreja i sekundarna.

Uzroci primarne algomenoreje smatraju se "normalnim".

Njegova pojava nije povezana s patološkim procesima, već s individualnim fiziološkim značajkama organizma.

Kada su me pitali kako izgledaju kontrakcije prije rođenja, prvo što mi je palo na pamet bila je bolna menstruacija. I bio sam u pravu, jer čak i sa kontrakcijama i bolovima za vrijeme menstruacije, ista priroda pojavljivanja - kontrakcija maternice.

A ako se tijekom poroda maternica smanji, pomažući djetetu da prođe kroz rodni kanal, tada su bolne menstruacijske kontrakcije maternice zbog potrebe da se oslobodi iz tkiva koje je postalo nepotrebno.

Kontrakcije se povećavaju s poteškoćama u isticanju krvi, a ta se poteškoća može pojaviti iz različitih razloga.

Dakle, ako zbog karakteristika vašeg tijela, maternica ima neke devijacije natrag, onda sigurno tijekom menstruacije osjećat ćete nelagodu u donjem dijelu leđa.

Intenzivne kontrakcije maternice mogu iritirati brojne živčane centre u suprapubičnom području i tako uzrokovati bol.

Uzrok algomenoreje može biti i pobačaj koji se dogodio u prošlosti. Ožiljci od njih na vratu maternice uzrokuju njegovo sužavanje, a to pak komplicira protok menstrualnog toka.

Drugi uzrok boli za vrijeme menstruacije mogu biti narušeni hormoni. Dominacija određene skupine hormona u tijelu uzrokuje intenzivnu kontrakciju maternice, a kao rezultat toga - povećanu bol.

Sekundarna algomenoreja smatra se ozbiljnijim stanjem od primarnog jer su uzroci boli ozbiljne ženske bolesti.

Tako svaka treća žena, u dobi od 30 do 50 godina, ima manifestacije endometrioze, što izaziva bol tijekom menstruacije.

Mehanizmi nastanka ove bolesti su da tijekom menstruacije, zajedno s odljevom krvi, dolazi do odvajanja gornjeg sluznog sloja maternice - endometrija.

Normalno, tijelo se oslobađa takvih tkiva koja su postala nepotrebna mjesečno.

Ali ponekad dolazi do kvara, a stanice endometrija ne napuštaju tijelo, ali nastavljaju rasti na bilo kojem organu, bilo unutar reproduktivnog sustava ili izvan njega.

Ako se endometrioza pojavi u maternici, a zatim se širi, ona stvara adhezije, koje uzrokuju jake bolove za vrijeme menstruacije. Posljedice ove patologije mogu biti ozbiljnije, uključujući neplodnost.

Drugi uzrok boli tijekom menstruacije - upalni procesi u organima reproduktivnog sustava.

Ako žena koristi intrauterinsku kontracepciju (IUD), vjerojatnost da će menstruacija biti bolna povećava se.

Manje učestali uzroci boli tijekom menstruacije, kao što su: fibroidi maternice, abdominalne adhezije, polip endometrija.

Kako bi se uklonio bolni sindrom u sekundarnoj algomenoreji, potrebno je dijagnosticirati bolest, koja je uzrok njezine pojave, i liječenje ove bolesti.

Ne smijete odgoditi posjet liječniku ako imate sljedeće simptome:

- Bol je toliko jaka da ne možete obavljati svoje svakodnevne aktivnosti.

- Bol tijekom menstruacije ne prestaje nakon uzimanja lijekova protiv bolova.

- Bolovi su popraćeni teškim krvarenjem, povraćanjem, jakom glavoboljom.

Da biste ublažili simptome primarne algomenoreje kod kuće, možete koristiti sljedeće smjernice:

- aktivan način života i tjelovježba za vrijeme menstruacije, što je čudno, pomažu u prevladavanju boli tijekom menstruacije.

Kada bol u donjem dijelu trbuha, leđa i bedra boli, čini se da nema snage za pomicanje nogu ili ruke.

Međutim, kada počnete raditi najjednostavnije vježbe, bol se postupno smanjuje.

To se događa iz nekoliko razloga.

Prije svega, prirodno poboljšavate odljev krvi, a osim toga, za vrijeme sporta nastaje i posebna vrsta hormona - endorfina koji prigušuju bol.

Jedan od najučinkovitijih sportova je plivanje. To je vrlo korisno za bol u lumbalnoj regiji.

Aktivno vježbajte, a to će vam pomoći ne samo da zadržite svoj lik u vrhunskoj formi, već i da zaboravite na neugodne osjećaje tijekom menstruacije.

- povećati unos kalcija. Prema nekim izvješćima, normalni sadržaj kalcija pomaže smanjiti bolove u grčevima.

- smanjiti konzumaciju alkohola tijekom menstruacije. Mnogi stručnjaci smatraju da nikotin i alkohol doprinose povećanoj boli, jer imaju tendenciju sužavanja i širenja krvnih žila.

- Pokušaj ne pretjerivati. Ako se simptomi boli povećaju, pokušajte se opustiti. Idealan alat bio bi savladavanje tehnike gimnastike, što bi pomoglo u kontroli nelagode.

Raznovrsni biljni umirujući čajevi, poput metvice, kamilice, maline, pomažu vam da se opustite.

Općenito, dokazano je da su žene s nestabilnom psihom, sklone depresiji i histeričnom stanju, podložnije algomenoreji od drugih.

Stoga je vaše psihološko stanje vrlo važno. U vrijeme menstruacije, pokušajte zaboraviti na probleme o kojima se brinete, nemojte "prebivati" na boli i razmišljati o nečemu dobrom što pomaže da se pronađe mir.

U nekim izvorima možete pronaći preporuke kao što je izlaganje trbuhu toplinom ili, alternativno, hladnoćom. Ja bih pazio da ne dajem takve savjete, tako da ne znate pravi uzrok boli, možete izazvati krvarenje ako na vaš želudac nanesete grijač.

Ukratko, htio bih vam savjetovati da budete postojani i da ne ispadnete iz normalnog života tijekom "kritičnih" dana.

Igrajte sportove, plivajte u bazenu, vodite zdrav život, a najvažnije je, po mom mišljenju, misliti pozitivno, otjerati depresije i jednostavno nećete primijetiti takve sitne sitnice kao bol tijekom menstruacije.

Želudac boli tijekom menstruacije.

Prema mišljenju stručnjaka, malo žena u životu nije imalo predmenstrualnu bol. Štoviše, neki ljudi imaju toliko boli u trbuhu da ne mogu ići u školu ili na posao.

U pravilu boli donji dio trbuha, a bol najčešće ide u donji dio leđa, zdjelične kosti, sakrum. Crijeva ponekad pate od grčeva. Bolni osjećaji počinju na različite načine: neki imaju nekoliko sati prije menstruacije, drugi imaju dan ili dva, a ponekad traju i do kraja menstruacije. Bol može biti toliko jaka da žena sve ove dane mora uzimati lijekove protiv bolova.

Simptomi tijekom menstruacije.

1. Bolovi u trbuhu, koji podsjećaju na kontrakcije i protežu se do lumbalne regije, ponekad do područja prepona, bedara i vanjskih genitalnih organa. Bolovi su paroksizmalni, dovoljno intenzivni, iscrpljuju živčani sustav, pogoršavaju performanse, uzrokuju slabost i letargiju.

2. Vrtoglavica, spastična glavobolja.

3. Temperatura raste do 37 stupnjeva.

4. nadutost.

5. Suha usta.

6. Mentalni poremećaji: razdražljivost, tjeskoba, depresija, nesanica, zbunjenost, poremećaj pamćenja.

7. Povećan apetit, žudnja za slatkišima.

8. Oteklina i osjetljivost mliječnih žlijezda, oticanje nogu i ruku, dobivanje na težini.

9. Nesvesnost i drugi poremećaji.

Ponekad jedan od ovih simptoma postaje vodeći i počinje mučiti više od boli u trbuhu.

Uzroci bolova tijekom menstruacije.

Primarna algomenoreja je jaka bol u adolescenciji, najčešće u emocionalnim i tankim djevojčicama, nekoliko godina nakon prve menstruacije, s početkom ovulacije.

Sekundarna dobgomenoreja je bol tijekom menstruacije, što je simptom drugih bolesti. Takva se bol javlja zbog anatomskih promjena maternice (fibroidi, adenomioza itd.).

Glavni fiziološki razlog može biti poremećaj između spolnih hormona prirodne ravnoteže, između prostaglandina i progesterona. Prostaglandini su kemikalije koje se stvaraju tkivom maternice i doprinose njegovom smanjenju. Visok sadržaj prostaglandina u tijelu povećava snagu kontrakcije mišića maternice i time povećava bol.

Uz fiziološke uzroke boli za vrijeme menstruacije mogu postojati ginekološke bolesti i upalni procesi unutarnjih genitalnih organa: fibroidi, endometrioza, cista jajnika i infekcije genitalnih organa (jajovode, jajnici, vagina, maternica). Uzrok boli može biti intrauterini uređaj.

Uzroci menstrualnih bolova kod žena starijih od 30 godina.

Bol se može pojaviti nakon upalnih bolesti genitourinarnog sustava, kao i nakon pobačaja ili poroda.

2. Česti uzrok sekundarne algomenoreje je endometrioza. Uz to, grčevi ili bolovi u trbuhu daju rektumu i uzrokuju tjeskobu za cijelo razdoblje menstrualnog ciklusa.

3. Upotreba intrauterinih kontraceptiva. Iako za žene koje koriste kontraceptive koji sadrže gestagene (na primjer Mirena), bol nije uočena.

4. Sumomni miom maternice (kada se, s pojavom miomatskih čvorova, guraju kroz cervikalni kanal).

5. Proširene vene zdjelice, koje mogu biti posljedica adhezija i upala, bolesti vena (proširenih vena donjih ekstremiteta i hemoroidnih vena).

6. Malformacije genitalija, zbog kojih je spriječen odljev menstrualne krvi.

Što učiniti s boli tijekom menstruacije.

Ako je bol povezana s primarnom algodysmenorrheom, najprije trebate pokušati s narkoticima:

1. Naučite se smiriti, nositi se sa stresom.

2. Sportirajte se, prestanite pušiti i pijete alkohol.

3. Ovladajte nekim tehnikama opuštanja, na primjer, yogom.

4. Nemojte superhladiti, au slučaju jake boli, stavite jastučić za grijanje na donji dio trbuha, povlačeći koljena do prsa.

U nedostatku željenog učinka liječenja bez lijekova, treba uzimati lijekove koje liječnik mora propisati nakon pregleda i dijagnoze. To mogu biti aspirin, oralni kontraceptivi s niskim udjelom estrogena ili drugi nesteroidni protuupalni lijekovi.

U slučaju sekundarne algomenoreje potrebno je potvrditi dijagnozu ultrazvukom.

Smanjenje boli tijekom menstruacije čišćenjem tijela.

Menstruacija prolazi bez boli, kada se žena drži pravilne prehrane i osjeća se praktički zdravom. Mjesečni ispust nije preobilan, a miris je vrlo beznačajan.

Da bi se postiglo ovo stanje može se eliminirati nakupljeni toksini. Dobar način za uklanjanje toksina je post i, ako je potrebno, klistir. Post za 1-3 dana prije početka menstruacije, možete se riješiti bolova u trbuhu. Vrlo je korisno u razdoblju posta piti juhe koje čiste krv. Savršeno se nosi s ovim zadatkom soka od mrkve uz dodatak malo soka od repe.

Jednodnevni post, koji se provodi jednom tjedno, vrlo je učinkovit. Ova metoda pomaže u uklanjanju bolova u prsima koji prate menstrualne bolove. U slučaju kada je nemoguće gladovati, morate isključiti meso i mlijeko 1-2 dana tjedno. Možete napraviti klistir kave nekoliko puta tjedno.