Pojavljuje li se menopauza kod muškaraca?

Klimaks u muškaraca je starosne promjene u funkcionalnim sposobnostima spolnih žlijezda i povezane promjene u tijelu, radu brojnih organa i kvaliteti života. Trećina muškaraca ima izražene simptome bolesti, a ostali procesi su asimptomatski.

Mnogi autori smatraju da je sam izraz „muška menopauza“ netočan, jer muškarci nemaju tako nagli pad razine hormona, a njihova reproduktivna sposobnost često traje u ekstremnoj starosti.

Ipak, nema sumnje da smanjenje starosne proizvodnje androgena podrazumijeva čitavu kaskadu patoloških reakcija iz različitih tjelesnih sustava. Izrazi „muški vrhunac“ u specijalnoj medicinskoj literaturi također odgovaraju terminima „andropauza“, „starosni androgeni nedostatak“, „starosni hipogonadizam“, „sindrom nedostatka testosterona“ itd.

Kod muškaraca se menopauza normalno mora pojaviti kasnije nego kod žena i popraćena je manje zamjetnim simptomima. Svijetli simptomi muške menopauze govore o patološkoj menopauzi.

U kojoj dobi se menopauza javlja kod muškaraca?

Da li se to događa ili ne? Muška menopauza je prirodni fiziološki proces koji karakterizira izumiranje reproduktivne funkcije, s prilično širokim rasponom godina.

Dakle, menopauza u muškaraca može se pojaviti prije dobi od 45 godina (rana menopauza), uobičajeno - od 46 do 60 godina i kasno, dolazi nakon 60 godina.

Na vrijeme menopauze utječu mnogi endogeni i egzogeni čimbenici. Prije svega, to je kongenitalna slabost neurohumoralnog pružanja seksualnih funkcija, smanjenog puberteta, hipogonadizma, kriptorhizma. Povezane bolesti imaju snažan učinak: hipertenzija, ateroskleroza, dijabetes, sve vrste kastracije (traumatska, kirurška, medicinska, radijacijska), ionizirajuće zračenje, alkohol i druge kronične intoksikacije.

Hipotalamus se mijenja s godinama, negativno utječe na hipofizu. Nakon toga, postoje neuspjesi u proizvodnji hormona, oni su odgovorni za stimulaciju testisa. Nakon toga, razina testosterona kod muškaraca se smanjuje. Imajte na umu da je testosteron od velike važnosti za muški reproduktivni sustav. Odgovoran za funkciju privjesaka, testisa, sjemenih vrećica žlijezda prostate. Testosteron proizvodi visokokvalitetnu spermu. Testosteron je također potreban za muški libido.

Istraživanja su pokazala da u razdoblju od 30 do 40 godina u muškom tijelu dolazi do smanjenja proizvodnje androgena za 1-3%. Nakon 40 godina taj se proces uvelike ubrzava. Do 80. godine, spolni hormoni kod muškaraca su u prosjeku 40-50% niži od fiziološke norme za održavanje normalne spolne i reproduktivne funkcije.

Kada se razina testosterona smanji, dolazi do poremećaja hormona, zatim se poremeća endokrini, seksualni i središnji živčani sustav. Klimaks u muškaraca, kao i kod žena, dovodi do promjena u emocionalnoj sferi.

Simptomi menopauze kod muškaraca

Ako žene s menopauzom najčešće ispoljavaju prilično karakteristične simptome, onda za muškarce mogu biti vrlo različite i razlikuju se po snazi. Tako neki uopće ne primjećuju njegov početak, dok drugi uzrokuju tešku psihičku i fizičku nelagodu.

U većini slučajeva postoje određeni simptomi muške menopauze:

• povećano znojenje;
• depresije, sumnjičavost, razdražljivost, sukob, apatija, letargija;
• nerazuman strah, osjećaj depresije, tjeskobe, nedostatak interesa za život;
• vrtoglavica;
• umor;
• poremećaj pažnje, problemi s koncentracijom, zaboravljivost;
• nesanica.

Također tijekom menopauze kod muškaraca, simptomi se najčešće očituju u kršenju seksualne funkcije:

• libido, ili libido, postaje slabiji.
• Poremećaji ejakulacije pojavljuju se u obliku odgođene ili prerane ejakulacije.
• erektilna funkcija pada.

Izumiranje seksualne funkcije često postaje uzrok dubokih emocionalnih iskustava. Takvi se simptomi mogu pojaviti tijekom cijelog razdoblja muške menopauze i imaju različit stupanj intenziteta.

Tretman menopauze kod muškaraca

U prisutnosti simptoma menopauze kod muškaraca, liječenje se provodi samo nakon diferencijalne dijagnoze s drugim bolestima.

Načela tretmana za nedostatak starosti androgena uzimaju u obzir multifaktorijsku prirodu kršenja i sastoje se od integriranog pristupa. Ovaj režim liječenja uključuje:

1. Liječenje istodobnih ili nastalih zbog menopauze i funkcionalnih poremećaja.
2. Lijekovi koji stimuliraju sintezu vlastitih spolnih hormona.
3. Ako vaše testise ne mogu proizvesti normalnu razinu testosterona, možda vam se prepiše hormonska nadomjesna terapija (egzogeni testosteron). U bodybuildingu se ista metoda koristi za brzo i prekomjerno skupljanje mišićne mase.
4. Sedativi i antidepresivi.
5. Ispravak ishrane, terapija vitaminima i vježbanje.
6. Korekcija poremećaja erekcije.

Osim lijekova, liječnik će propisati određeni način života i tjelesni odgoj, svjež zrak i duge šetnje.

Narodni lijekovi

Za liječenje muške menopauze, možete koristiti dokazane folk lijekove koji nužno donose olakšanje od dugotrajne, pacijentove uporabe.

1. Cvijeće gloga. 3 žlice cvjetova gloga izlile su 3 šalice nekuhane vode. Inzistirajte 8 sati, a zatim ne kuhajte više od 7 minuta. Nakon što je juha zamotana i inzistirala pola sata. Nakon naprezanja piju 1 čašu ujutro prije jela, ostatak dana - nakon jela. Ovaj izrez pomaže ublažiti simptome menopauze.
2. Majka trava, lišće matičnjaka, cvjetovi gloga, bijela trava imele - u 2 dijela i 1 dio u kori krunice i viburnumu. Infuzija se također kuha i uzima kao prethodna.
3. Savršeno poboljšavaju imunitet: proizvodi od meda, češnjak, listovi aloe, kamilica, trava smilja, pupoljci breze, list i bobičasto bobičasto voće, bobice ptičje trešnje, korijen rodiole rosea, limun.

Klimax treba tretirati i može biti. Učinkovitost liječenja uvelike je povezana s pravovremenim pristupom kvalificiranom stručnjaku.

Muška menopauza

Muška menopauza je neizbježan period u životu muškarca, karakteriziran seksualnom involucijom zbog promjena u dobi. Prema statistikama, više od trećine muškaraca doživljava klasične simptome menopauze, dok u ostatku ovaj fiziološki proces može biti asimptomatski.

Muška menopauza: prirodni procesi restrukturiranja tijela

Muška menopauza je prirodni fiziološki proces koji karakterizira izumiranje reproduktivne funkcije, s prilično širokim rasponom godina. Dakle, menopauza u muškaraca može doći u dobi od 40 (rana menopauza) do 70 (kasna menopauza) godina. U tom razdoblju dolazi do kompleksnog restrukturiranja funkcioniranja svih tjelesnih sustava, a razvija se i hipodinamija spolnih žlijezda (nedostatak izlučivanja spolnih hormona). U razdoblju muške menopauze dolazi do kršenja funkcioniranja lanca "hipotalamus - hipofiza - testisi", koji u potpunosti regulira proizvodnju spolnih hormona - androgena (steroidni hormoni koje proizvode spolne žlijezde). Ovo kršenje, pak, uzrokuje promjenu u hormonalnoj ravnoteži tijela.

Upravo je promjena razine androgena dovela do uvođenja takvog izraza kao andropauza, što označava smanjenje razine muških spolnih hormona. Međutim, mnogi stručnjaci radije koriste izraz "djelomični manjak androgena kod starijih muškaraca".

Istraživanja su pokazala da u razdoblju od 30 do 40 godina u muškom tijelu dolazi do smanjenja proizvodnje androgena za 1-3%. Nakon 40 godina taj se proces uvelike ubrzava. Do 80. godine, spolni hormoni kod muškaraca su u prosjeku 40-50% niži od fiziološke norme za održavanje normalne spolne i reproduktivne funkcije.

Početak muške menopauze ne znači razvoj impotencije. Ta se dva pojma pogrešno smatraju identičnim, dok muška menopauza znači smanjenje plodnosti (smanjenje ili potpuna odsutnost živih, aktivnih, oplođivih spermija), smanjenje ili potpuna odsutnost seksualne želje uz očuvanje erekcije. Dok je impotencija povreda erektilne funkcije, u kojoj nema dovoljno erekcije za prirodni spolni odnos.

Postoje brojni čimbenici koji doprinose ranom početku muške menopauze:

• Infektivne i upalne bolesti spolnih organa, spolno prenosive bolesti (latentne ili u povijesti);
• Tumorske neoplazme maligne i benigne prirode;
• Utjecaj otrovnih tvari na tijelo kao cjelinu;
• Smanjena cirkulacija krvi u testisima i dotok krvi u testise;
• Radioaktivna izloženost.

Simptomi muške menopauze

Početak i ozbiljnost simptoma muške menopauze ovisi o općem stanju tijela, načinu života, seksualnoj aktivnosti muškarca. Pravilnim načinom života s odgovarajućim načinom odmora i rada, zdrave prehrane, aktivnosti pridonose lakšem tijeku menopauzalnih promjena u muškom tijelu. Dok pušenje, zlouporaba alkohola, sjedilački način života, visoki intenzitet rada s nedovoljnim vremenom za odmor i obnovu tijela značajno pogoršavaju tijek muške menopauze.

Simptomi muške menopauze manifestiraju se prvenstveno promjenom općeg stanja tijela:

• Povećan umor;
• razdražljivost;
• sumnjičavost;
• vrtoglavica;
• nesanica;
• Depresirana stanja;
• Povećano znojenje.

Specifični simptomi menopauze kod muškaraca su:

• Povreda srčane funkcije - razvoj aritmija, lupanje srca;
• Plima - crvenilo kože lica, vrata, ruku;
• Opipljive promjene krvnog tlaka;
• Teške glavobolje;
• Kratkoća daha, osjećaj kratkog daha.

Kršenje seksualne funkcije u muškom vrhuncu je vrlo specifično. Taj je postupak u pravilu prilično spor. Većina muškaraca ima normalnu erektilnu funkciju:

• Ubrzana ejakulacija;
• Smanjenje trajanja spolnog odnosa;
• Poremećaj orgazma do njegove potpune odsutnosti;
• Smanjena zapremina ejakulata.

Međutim, simptomi muške menopauze zahtijevaju dijagnostičku potvrdu dijagnoze i propisivanje terapije. Nemoguće je ometati ovaj proces, dok terapija lijekovima i tradicionalne metode mogu olakšati taj proces. Simptomi muške menopauze javljaju se tijekom cijelog razdoblja u različitim stupnjevima. U kasnijim fazama menopauze kod muškaraca dolazi do uključivanja sekundarnih spolnih karakteristika, pojave naslaga masti u ženskom tipu (u bedrima i stražnjici). U rijetkim slučajevima, muškarci razvijaju ginekomastiju (povećanje grudi).

Liječenje muške menopauze: dijagnoza, tradicionalne metode liječenja

Liječenje muške menopauze ne podrazumijeva punu obnovu reproduktivne funkcije, ali terapija lijekovima smanjuje simptome i olakšava proces restrukturiranja tijela.

Za pravilnu dijagnozu i taktiku liječenja muške menopauze potrebno je proći opsežan pregled, uključujući:

• Ultrazvučna dijagnostika prostate;
• Detaljna krvna slika;
• Analiza PSA (specifični antigen prostate) je uobičajena;
• PSA analiza je besplatna.

Liječenje muške menopauze uključuje integrirani pristup: promjene u načinu života, zdravu prehranu, fizičku i seksualnu aktivnost, terapiju lijekovima. Treba napomenuti da mnogi muškarci s izumiranjem seksualne funkcije namjerno pribjegavaju češćim seksualnim činama u nadi da će zaustaviti proces involucije. Međutim, učestalost spolnih radnji ne utječe na tijek menopauze kod muškaraca. Tijekom tog razdoblja liječnici preporučuju izmjereni spolni život.

Terapija lijekovima za menopauzu uključuje:

• Hormonska nadomjesna terapija;
• Pripravci za normalizaciju erektilne funkcije;
• Vitamini za održavanje i korekciju srodnih uvjeta.

U koordinaciji s liječnikom mogu se primijeniti netradicionalne (folk) metode liječenja menopauze kod muškaraca.

Za vraćanje spolne funkcije i smanjenje težine manifestacija muške menopauze koriste se:

• Tinktura korijena ginsenga;
• Luk (povećava seksualnu želju, doprinosi povećanoj aktivnosti spolnih žlijezda, povećava količinu proizvedene sperme);
• Vitamin E (pomaže u poboljšanju seksualne funkcije);
• celer;
• Rosemary officinalis

Uz učinkovito liječenje menopauze, muškarci se oporavljaju:

• Erektilna funkcija;
• Seksualna želja;
• Simptomi koji prate mušku menopauzu smanjuju se ili potpuno nestaju.

Međutim, zamjenska terapija nije u mogućnosti obnoviti reproduktivnu funkciju (plodnost ejakulata). Osnova zamjenske terapije su lijekovi prirodnog testosterona. Shemu uporabe i doziranja lijeka propisuje liječnik pojedinačno. Liječenje menopauze kod muškaraca zahtijeva stalno medicinsko praćenje i dinamičku korekciju liječenja lijekovima.

Menopauza kod muškaraca - simptomi, dijagnoza, promjene u tijelu, metode liječenja, prevencija

Jedan od fizioloških procesa starenja tijela je menopauza kod muškaraca. U pravilu se odvija glatko i ne manifestira se kao negativni simptomi. Ako andropauza dovodi do patologija kardiovaskularnih, urogenitalnih sustava, onda je to patološki. Muška menopauza, koja traje 45 godina, smatra se ranom, a nakon 60 - kasnom.

Mehanizam razvoja muške menopauze

Prirodni biološki proces karakteriziran izraženim patološkim promjenama u funkcioniranju spolnih žlijezda naziva se menopauza ili andropauza. Glavni razlog za razvoj takvog stanja je smanjenje izlučivanja hormona testosterona. U pravilu, takva menopauza kod muškaraca javlja se u dobi od 50 do 55 godina.

Uzroci i mehanizmi andropauze kod muškaraca razlikuju se prema dobi. Na primjer, muški klimakterijski sindrom, koji se pojavio prije 50 godina, posljedica je poremećaja u funkcioniranju glavnih endokrinih organa (hipotalamus, hipofiza), koji proizvode tropske hormone koji reguliraju rad spolnih žlijezda (testisa) i nadbubrežnih žlijezda.

S početkom andropauze u ovoj dobi, hipofiza sintetizira manje folikul-stimulirajućih i luteinizirajućih hormona, što rezultira smanjenjem količine spermija i muških spolnih hormona (androgena) koji se formiraju. promjene u strukturi tkiva u žlijezdama.

Uzroci menopauze kod muškaraca

Glavni razlog za razvoj andropauze je opće starenje tijela, ali postoje brojni dodatni čimbenici koji određuju kada se muški menopauzalni sindrom javlja kod jakog muškarca:

• genetska predispozicija;
• zlouporaba alkohola, pušenje;
• nepoštivanje dijete (jedenje masne, slane, slatke hrane);
• profesionalne opasnosti (zračenje, kemijske pare itd.);
• ozljeda testisa;
• sjedilački način života;
• maligni i benigni tumori testisa;
• kronične upalne bolesti urogenitalnog sustava;
• kirurgija izvedena na testisima, hipofizi ili hipotalamusu;
• dijabetes melitus;
• korištenje određenih lijekova: glukokortikoidi, antidepresivi (uglavnom inhibitori MAO), antibiotici itd.;
• aterosklerotske lezije zdjeličnih sudova;
• patologija štitnjače (tirotoksikoza, tiroiditis);
• stalni stres, depresija;
• formiran kriptorhizam.

Simptomi menopauze kod muškaraca

Mogući znakovi muške menopauze uključuju palpitacije, valove s ispiranjem kože ruku, lica. Možda vrtoglavica koja se javlja tijekom vježbanja, stres. Ponekad postoje hipertenzivne krize, pad krvnog tlaka. Većina muškaraca prijavljuje značajno smanjenje seksualne želje (libido), erektilnu disfunkciju, smanjenu potenciju, smanjenje broja spermija tijekom ejakulacije. Zbog narušavanja proizvodnje muških spolnih hormona, izgled muškarca se mijenja:

• pojavljuje se slabost kože;
• mišići gube ton;
• razviti bolesti srca i krvnih žila (aritmija, hipertenzija);
• čovjek je stalno u stanju apatije;
• ženska gojaznost se razvija: povećanje volumena bedra, stražnjice;
• možda značajno povećanje mliječne žlijezde (ginekomastija).

Klimaks u muškaraca manifestira se na različite načine ovisno o općem stanju tijela, prisutnosti bolesti endokrinog, kardiovaskularnog i živčanog sustava, tjelesnoj težini, načinu života i prisutnosti loših navika. Za neke ljude andropauza je gotovo neprimjetna. Trajanje muške menopauze varira od 2 do 5-6 godina.

dijagnostika

S obzirom na to da simptomi muške menopauze mogu ukazivati ​​na ozbiljne patologije mokraćnog ili endokrinog sustava, potrebno je napraviti detaljnu dijagnozu kako bi se razlikovala menopauza od tumora, upalnih bolesti i drugih opasnih stanja prije propisivanja liječenja. Sljedeće metode istraživanja koriste se za određivanje andropauze:

1. Elektrokardiogram (EKG) srca. U prisutnosti "srčanih" simptoma pomaže se eliminirati prisutnost ishemije miokarda, srčanog udara, aterosklerotične bolesti i drugih patologija organa.
2. Ultrazvučni pregled (ultrazvuk) prostate. Ova se studija koristi za isključivanje prisutnosti malignih ili benignih neoplazmi.
3. Analiza sjemena. Promjene u broju i sastavu spermatozoida potvrđuju menopauzu.
4. Klinička analiza krvi. Pomaže u otkrivanju akutnih i kroničnih upalnih procesa u tijelu.

Muško liječenje menopauze

Nakon postavljanja dijagnoze muške menopauze liječnik propisuje kompleksnu terapiju koja je liječenje i liječenje bez lijekova (fizikalna terapija, masaža, dijeta, fizikalna terapija). Za uspješno uklanjanje simptoma i održavanje tijela, liječnik propisuje sljedeće lijekove:

1. Farmaceutski lijekovi temeljeni na testosteronu (na primjer, Andriol, Sustanon). Osigurati nadomjesnu terapiju s nedovoljnom proizvodnjom vlastitog hormona.
2. Lijekovi koji stimuliraju proizvodnju vlastitih androgenih hormona (Androgel, Nebido).
3. U slučaju narušavanja erektilne funkcije, koriste se Immunal, Panaxel, Sildenafil, Tadalafil, tinktura ginsenga.
4. Kod teških emocionalnih poremećaja, indicirana je primjena antidepresiva (isključujući inhibitore MAO), na primjer, Sedasen, Novo-Passit.
5. Prisutnost zaraznih bolesti urogenitalnog sustava zahtijeva imenovanje antibiotika (ampicilin, cefalosporin).
6. Označeni poremećaji metabolizma liječe se lijekovima iz skupine statina i fibrata (Lipanor, Bezalip).

Tijekom terapije, muškarac mora jesti potpunu i uravnoteženu prehranu, u dnevni meni treba uključiti orahe, svježe povrće, voće, mliječne proizvode, med i celer. Osim toga, trebate promatrati dnevni režim, obavljati dnevni skup tjelesnih vježbi (u odsutnosti kontraindikacija). Ako postoje depresivna stanja, liječnik bi trebao zakazati razgovor s psihologom ili psihoterapeutom.

Narodni lijekovi

Tradicionalno, u narodnoj medicini, korijen ginsenga, gospina trava, glog i pastirska torbica koriste se za liječenje mnogih poremećaja muškog zdravlja. Kako bi se uklonili simptomi andropauze, postoje sljedeće metode korištenja ovih ljekovitih biljaka:

1. Alkoholna tinktura korijena ginsenga. Suhi zgnječen korijen ginsenga u količini od 2-3 žlice ulijte 50 ml votke i čvrsto zatvorite poklopac. Stavite na tamno mjesto 10-12 dana. Zatim procijedite i uzmite jednu čajnu žličicu nakon doručka dva tjedna. Tijek liječenja može se ponoviti nakon mjesec dana pauze. Uzimati lijek s oprezom kod osoba koje pate od hipertenzije.
2. Čajnikova infuzija. Za pripremu proizvoda, potrebno je uzeti 2 žlice suhe trave pastirske vrećice, zaliti čašom kipuće vode, ostaviti da stoji 30-40 minuta, procijediti gazom. Infuziju uzimajte dva puta dnevno tijekom tjedan dana.
3. Čaj od gloga. Glog plodovi sipati kipuće vode, ostaviti da se uliti za 15-20 minuta, a zatim procijediti. Alat se može uzeti do 4-5 puta dnevno. Kontraindicirano kod ljudi sklonih hipotenziji. Ne preporučuje se voziti automobil ili se baviti drugim aktivnostima tijekom liječenja s ovim agensom, što zahtijeva brzinu psihomotorne reakcije.
4. Decoction Hypericum. Suha biljka gospina trava uliti dvije ili tri čaše čiste pitke vode, staviti na malu vatru i dovesti do kuhanja, kuhati 5-7 minuta, a zatim ostaviti da se ohladi. Drug soj, uzmite pola šalice 2-3 puta dnevno. Osobama s nesanicom, povećanom razdražljivošću ne preporučuje se izlučivanje Hypericuma. Budite oprezni kada prolazite hormonsku terapiju.

Vitaminska terapija

Da bi se održalo zdravlje muškaraca i smanjile manifestacije menopauze, propisani su razni vitamini:

1. Retinol i vitamin E antioksidanti su koji usporavaju proces starenja, a pod njihovim utjecajem intenzivniji su procesi obnove stanica.
2. B vitamini podržavaju normalnu razinu metabolizma i druge važne procese u tijelu;
3. Vitamin C doprinosi normalnom stanju ljudskog imunološkog sustava.

Prevencija menopauze kod muškaraca

Da bi se spriječio razvoj menopauzalnog sindroma, muškarci bi trebali slijediti sljedeće preporuke:

• nakon navršene 40. godine redovito posjećujte urologa;
• voditi aktivan životni stil;
• slijediti načela zdrave prehrane uz minimalnu količinu masne, začinjene, slatke i slane hrane u prehrani;
• kontrolna tjelesna težina;
• Izbjegavajte stres, živčani napor;
• promatrati način rada i odmora;
• naspavaj se.

Kako se odvija muška menopauza, kada započinje i je li potrebno liječenje?

Pojavljuje li se menopauza kod muškaraca? Da, nijedan muški predstavnik ne prođe pored njega, ali on dolazi prije ženke, razvija se sporije i nema uvijek tako svijetle simptome. Upravo ti procesi pogoršanja funkcija svih organa, uključujući i hormonski aktivne, uzrokuju promjenu u karakteru, izgledu i zdravlju muškarca u dobi od 45 do 60 godina. Muška menopauza očituje se različitim skupom simptoma, koji su posebno izraženi 1-5 godina, a zatim postupno nestaju.

Medicinska intervencija može poboljšati kvalitetu života muškarca tijekom menopauze. Potreban je i poziv na urologa ili androloga kako bi se isključilo prisustvo kancerogenih tumora, koji, često debitirajući u ovoj dobi, mogu pokazati neke slične simptome.

Zašto muškarci razvijaju menopauzu?

Period menopauze kod muškaraca naziva se andropauza, odnosno prestanak oslobađanja muških spolnih hormona - androgena. Njegovo drugo ime je sindrom (kombinacija simptoma) nedostatka testosterona.

I doista, ako u dobi od 25-34 godine, razina slobodnog, koja je dostupna za tkiva, testosteron je 0,33-0,53 nmol / l, u 35-44 godina to je već 0,32-0,4 nmol / l zatim s početkom andropauze njegova koncentracija se smanjuje na 0,22 nmol / l. Mora se reći da se 90% tog hormona proizvodi testisima, a samo 10% od nadbubrežnih žlijezda.

Mehanizmi za razvoj muške menopauze razlikuju se ovisno o dobi. Dakle, do 50 godina je disfunkcija glavnih endokrinih organa, hipotalamusa i hipofize. Oni proizvode hormone koji "daju zapovijed" endokrinim žlijezdama nižeg reda (u ovom slučaju testisa i nadbubrežnih žlijezda) kako bi riješili taj ili onaj hormon. U ovoj dobi, hipofiza počinje izlučivati ​​manje folikul-stimulirajućeg hormona (FSH), što rezultira smanjenim formiranjem sperme; ona također smanjuje proizvodnju luteinizirajućeg hormona (LH), koji uzrokuje muške spolne hormone (uglavnom testosteron).

U 50-70 godina, nedostatak muških hormona već se više povezuje sa smanjenjem njihove proizvodnje u testisima, budući da su žlijezde koje sintetiziraju spermijaste stanice zamijenjene tkivom sličnim ožiljku.

Nakon 70 godina, kada manifestacije menopauze gotovo ne uzrokuju nelagodu, testosteron se gotovo prestaje proizvoditi u testisima, čak i unatoč "guranju" njihovih hormona LH i FSH.

Unatoč dobi u kojoj je nedostatak androgena - nakon 50 godina ili ranije - glavna manifestacija menopauze kod muškarca će biti kršenje njegove spolne funkcije.

Klasifikacija i uzroci andropauze

Ovisno o dobi u kojoj muškarac ima menopauzu, klasificira se kao rani ili kasni. U prvom slučaju - početni znakovi pojavljuju se prije 45 godina, u drugom - nakon 60 godina.

Nemoguće je predvidjeti kada će doći do smanjenja proizvodnje androgena, ali šanse za razvoj rane menopauze povećavaju se s:

• opterećeni u tom pogledu, nasljednost: kada je starost oca androgeni nedostatak također došlo prije 45 godina;
• pušenje i zlouporaba alkohola, što dovodi do prekida opskrbe krvi testisima;
• profesionalne opasnosti, posebno izloženost genitalijama vibracija i zračenja;
• česte traume testisa;
• sjedilački način života;
• tumori testisa;
• česte urinarne ili genitalne upale, često promiskuitetne;
• operacije na testisima, hipofizi ili hipotalamusu;
• diabetes mellitus, u kojem se mijenja struktura svih krvnih žila, uključujući one koje nose krv u testise;
• često ili stalno povećava krvni tlak, koji mijenja strukturu krvnih žila, i one koji hrane muške genitalije;
• ateroskleroza zdjeličnih sudova;
• uzimanje nekih lijekova: antidepresivi, glukokortikoidi, antibiotici protiv tuberkuloze, anabolički steroidi, dugotrajna proizvodnja lijekova koji smanjuju kiselost.

Kada menopauza započne nakon 60 godina, ukazuje na dobru nasljednost i zdrav način života muškarca.

Kako prepoznati početak menopauze?

Tijek andropauze može biti fiziološki (unutar starosne norme) ili patološki (bolan). U drugom slučaju, muškarac ima simptome mokraćnih organa, kardiovaskularnog sustava i neurotskih poremećaja. Težina manifestacija andropauze je individualna, ova pojava ne traje više od 5 godina (ako je duže potrebno je pregledati prisutnost tumora).

Kako se menopauza nastavlja djelomično ovisi o tome koliko godina su se pojavile prve manifestacije: što je ranije proces počeo, to je to češće teže.

Rani znakovi

Prvi simptomi menopauze kod muškaraca su:

1. Umor, koji uzrokuje čak i mala opterećenja.
2. Kratkoća daha i opća slabost nakon vježbanja.
3. Emocionalna labilnost: čovjek je lako nadražen, sklon depresiji.
4. Problemi s seksualnim životom: smanjena seksualna želja, odgođena ejakulacija ili prerana ejakulacija, poteškoće u postizanju erekcije.
5. Povrede mokraćnih organa: česti nagon na mokrenje, "slab" mlaz, moguće vlaženje u krevetu. Ove manifestacije mogu ukazivati ​​i na razvoj adenoma - povećanje volumena tkiva prostate. Ovo potonje, kao trakt u kojem teče dio mokraćne cijevi, kako se razvija, počinje ga komprimirati.

Fiziološki andropauza

Nakon prvih simptoma, ako je smanjenje testosterona sporo, menopauza se manifestira povećanim znojenjem, smanjenim rastom kose na licu i tijelu te taloženjem masti u trbuhu i bedrima. Čovjek počinje patiti od nesanice, postaje nepažljiv, gubi interes za život i može se žaliti na stalno loše zdravlje. Njegova koža dobiva suhoću i bljedilo, što je uzrokovano smanjenjem proizvodnje crvenih krvnih zrnaca u koštanoj srži, a time i anemijom.

Tu su i "vruće trepće" - toplina u licu i vratu, praćena crvenilom. Bez razloga, glava počinje boljeti, a to može trajati nekoliko dana, ponekad uzrokuje buku u ušima. Kod nekih muškaraca dolazi do taloženja masti u prsima.

Čak i ako čovjek ne osjeća nikakve posebne promjene u zdravlju, koje se događa kada nema kroničnih oboljenja genitalnih organa, srca i štitne žlijezde u kombinaciji s postupnim smanjenjem razine androgena u krvi, poremećen je metabolizam, za koji je prethodno bio odgovoran testosteron. Tako kosti postaju krhkije (relativno mala ozljeda može uzrokovati prijelom), metabolizam masnoća se mijenja, što rezultira tendencijom odlaganja aterosklerotskih naslaga u krvnim žilama, smanjenom razinom imunološke zaštite, te oštećenjem probavnog trakta.

Patološka menopauza

Patološki tijek nedostatka testosterona povezan sa starenjem karakterističan je za 20% muškaraca. Osobe koje pate od srčanog udara, hipertenzivnih bolesti ili poremećaja štitne žlijezde, koje dugo rade u opasnim industrijama ili prolaze kroz stalnu intoksikaciju (uključujući alkohol) podložne su tome.

Kako menopauza kod muškaraca kada se smatra patološkim? Promatrani simptomi živčanog i kardiovaskularnog sustava. Prvo, karakteristične su bilo podražljivost, naizmjenično s teškim umorom, ili, obrnuto, teška apatija, nisko-emocionalnost, oštećenje pamćenja i depresija.

Promjene u kardiovaskularnom sustavu javljaju se u jednom od tri "scenarija": hipertenzivna, angina pektoris i vazoregulacijski astenik.

• Hipertenzivnu verziju menopauze karakteriziraju "skokovi" krvnog tlaka. To je popraćeno glavoboljama, pojavom "muha" pred očima, mučninom, slabošću, boli u srcu.
• Uz stenokarditsku formu, bol u srcu ili "težinu" / nelagodu iza prsne kosti, otežano disanje, a javljaju se nakon vježbanja.
• Vasoregulacijski-astenični "scenarij" nastaje zbog nedovoljne opskrbe krvi tkivima. To je slabost, umor, koji nije povezan s tjelesnom aktivnošću.

Dijagnoza i liječenje stanja

Liječenje muške menopauze može se započeti tek kada, uz pomoć različitih studija, liječnik isključi prisutnost raka, benignih tumora, upala ili autoimunih poremećaja štitnjače. Za to se koriste instrumentalne (ultrazvuk štitne žlijezde, srce, zdjelični organi, MRI mozga) i laboratorijske (opće krvne pretrage, sperma, određivanje antigena specifičnog za prostate).

Kada se sve te bolesti isključe, da bi se propisao pravilan tretman, androlog ili urolog treba znati razinu ukupnog i slobodnog testosterona u krvi. Ovisno o rezultatima ove analize mogu se koristiti takve skupine lijekova za menopauzu:

1. Lijekovi na bazi testosterona ("Testosteron propionat" "Andriol", "Sustanon" na bazi gela na dihidrotestosteronu). Obično se propisuje kada se slobodni testosteron muškarca smanji ispod 180 pmol / l, a obično se koristi kada je taj androgen na donjoj granici normale.
2. Lijekovi koji stimuliraju proizvodnju vlastitih androgena.
3. Lijekovi koji ispravljaju erektilnu disfunkciju: temelje se na biljnim lijekovima (tinktura ginsenga, Immun lucram, Panaxel), inhibitorima fosfodiesteraze (aktivni sastojci sildenafil, vardenafil, tadalafil).
4. U prisutnosti kroničnih infektivnih procesa propisani su antibiotici.
5. U slučaju izraženih poremećaja emocionalne sfere tijekom menopauze koriste se antidepresivi ("Triprizol", "Deprenon") i sedativi ("Novo-Passit", "Sedasen").
6. Srčane abnormalnosti liječi kardiolog ovisno o rezultatima pregleda (kardiogram, ultrazvuk srca, holter (dnevno) praćenje kardiograma i krvni tlak).
7. U slučaju izraženih poremećaja metabolizma masti i visokog kolesterola propisuju se lijekovi iz skupina statina i fibrata.

U liječenju menopauze, muškarac bi svakako trebao jesti u potpunosti, jesti orahe, med, celer, peršin, agrume i mliječne proizvode. Važno je da muškarci u razdoblju menopauze spavaju dovoljno dugo, da hodaju na svježem zraku, primjenjuju malu (u dogovoru s kardiologom) fizičku aktivnost.

Po potrebi, propisani fizioterapeutski tretman, nastava se provodi s psihoterapeutom. Liječenje uzgojem vrećice ovčarske torbice, gloga, gospine trave, mirisne smreke savršeno nadopunjuje terapiju lijekovima.

Muški menopauzalni sindrom: uzroci, dijagnoza i učinci

Naučite kako brzo i jednostavno izliječiti probleme intimne prirode bez bolova i operacija. Pročitajte više >>

Pojam “muški klimakterični sindrom” (koji se nazivaju i Andropauza i Muška menopauza) koristi se za smanjenje proizvodnje hormona iz skupine androgena. Konkretno, sadrži hormon testosteron.

U muškaraca postoje tri vrste menopauzalnog sindroma:

1. Rano (nastaje od 40 do 45 godina).
2. Zajednički ili srednji (može se razviti od 46 do 60 godina).
3. Kasno (dolazi nakon 60 godina).

U ženskom tijelu, naglo smanjenje spolnih hormona (progesterona i estradiola) je zbog poznatog fiziološkog mehanizma.

Andropauza je stanje koje može trajati duže od jedne godine, kao postupan i prirodan proces starenja. To neće pomoći sredstvima tradicionalne medicine ili liječenja lijekovima. Možete samo ublažiti simptome povezane s dobnim stanjem.

Iako uzrok manifestacije muškog menopauzalnog sindroma može biti nedostatak testosterona, samo 20% muškaraca u dobi od 60 do 80 godina ima nedostatak testosterona.

Test krvi je jedini način dijagnosticiranja niske razine testosterona ili poremećaja njegove biodostupnosti. Provodi se nakon konzultacije s urologom.

Kompleks simptoma, koji se obično povezuje s andropauzom:

• Degenerativne promjene u testisima, prostati i drugim organima ovisnim o androgenu. Zbog smanjenja razine muških hormona može doći do adenoma prostate.
• Pijelonefritis i uporno mokrenje kod muškaraca, kao rezultat adenoma prostate.
• Smanjenje mase kostiju.
• Pogoršanje metaboličkih procesa.
• Povreda nastanka krvnih pripravaka (stvaranje krvi).
• Izumiranje libida i smanjenje reproduktivne funkcije.
• Smanjenje mentalnih sposobnosti i psiho-emocionalnih promjena (depresija).
• Može doći do angine.
• Infarkt miokarda.
• Ishemije.

Uobičajeni znakovi menopauze kod muškaraca, dob pojave znakova muške menopauze

Neki liječnici vjeruju da su simptomi muške menopauze najvjerojatnije posljedica nehormonalnih uzroka, kao što su:

• način života;
• konzumiranje alkohola i droga;
• obiteljski i financijski problemi;
• stres na poslu;
• profesionalno izgaranje;
• apneja za vrijeme spavanja.

Karakteristični znakovi menopauze kod muškaraca uključuju:

SAVJETIMO! Slaba potencija, flakidan član, odsutnost duge erekcije nije rečenica za seksualni život muškarca, već znak da je tijelu potrebna pomoć, a snaga čovjeka slabi. Postoji veliki broj lijekova koji pomažu čovjeku da pronađe stabilnu erekciju za seks, ali svatko ima svoje nedostatke i kontraindikacije, osobito ako je muškarac star već 30-40 godina. Kapsule "Pantosagan" za potenciju pomažu ne samo dobiti erekciju OVDJE i SADA već djeluju kao prevencija i akumulacija muške moći, dopuštajući čovjeku da ostane seksualno aktivan dugi niz godina!

1. Endokrini poremećaji: vruće trepće, erektilna disfunkcija (može se pojaviti i iz drugih razloga, kao što su srčana i vaskularna bolest ili dijabetes, osobito kod osoba starijih od 60 godina), smanjen broj noćnih erekcija, povećano visceralno masno tkivo, suha koža na lice ili ruke, bolovi u mišićima, gubitak kose.
2. Fizičke promjene: smanjena snaga mišića, umor pri trčanju ili brzo hodanje, vrtoglavica, otkucaji srca, smanjenje mineralne gustoće kostiju, što može rezultirati osteoporozom.
3. Seksualne promjene: mnogi muškarci stariji od 50 godina žale se na smanjenje muškog libida, smanjenje seksualne aktivnosti, pogoršanje kvalitete orgazma, smanjenje volumena ejakulata. Kvaliteta erekcije može se smanjiti. To je zbog smanjenja proizvodnje testosterona iz godine u godinu.
4. Psihološke promjene: promjene raspoloženja, slaba koncentracija, gubitak motivacije, oštećenje pamćenja, zanemarivanje osobne higijene, tjeskoba, depresija, razdražljivost i nesanica.

Ozbiljnost raznih znakova muške menopauze ne mora se nužno podudarati. Njihov izgled je neujednačen, mogu se manifestirati u 45-47 i 50 ili više godina. Ponekad muška menopauza može biti asimptomatska. Od početka do kraja, u prosjeku, prolazi od 2 do 5 godina.

Prvi znakovi menopauze kod muškaraca mogu se pojaviti nakon 40 godina, budući da u tom razdoblju počinju promjene u radu spolnih žlijezda. Promjene su izazvane prirodnim procesom starenja tijela i tumorom testisa, problemima "pristupa" krvi genitalijama, upalnim bolestima genitalnih organa, izloženosti zračenju, kirurškoj kastraciji. Nakon 40 godina potrebno je svake godine promatrati s urologom i razgovarati s njim o pojavi bilo kakvih uznemirujućih simptoma.

Potreba za liječenjem starenja povezana sa simptomima muške menopauze je kontroverzna, jer ne pomaže svima.

Tretman menopauze kod muškaraca i prevencija menopauze kod muškaraca

Razvoj andropauze javlja se kod svih muškaraca, obično u dobi između 40 i 55 godina, iako se može pojaviti već 35 godina ili "u posljednjem trenutku", nakon 65 godina. To znači kraj prvog dijela života osobe i priprema je za drugu polovicu života.

Baš kao što je adolescencija razdoblje postupne “preraspodjele” djetetova tijela i prijelaz u odraslu dob, andropauza je prijelaz između prvog i drugog razdoblja odrasle dobi.

Normalna razina testosterona kod muškaraca mlađih od 70 godina je od 50 do 224 ng / dl (ng tvari u 1 plazma deciliter). Nedostatak ovog hormona čest je uzrok mnogih fizičkih, psiholoških i emocionalnih problema, osobito u starijoj dobi.

Testosteronska nadomjesna terapija u ranom ili kasnom klimakterijskom razdoblju kod muškaraca može smanjiti neugodne simptome, kao što su umor i glavobolja. Također, terapija testosteronom često poboljšava seksualnu želju.

Testosteron se obično koristi u obliku flastera, potkožnih granula, krema, gelova ili intramuskularnih pripravaka tjedno ili tjedno na neodređeno vrijeme.

Kratkoročno, povećanje razine testosterona kod starijih muškaraca može se karakterizirati poboljšanjem mršave tjelesne mase i kognitivnih funkcija, ali liječnik koji je prisutan vjerojatno neće moći dati točan odgovor na pitanje kako će testosteron utjecati na pacijentov kardiovaskularni sustav.

Liječenje menopauze kod muškaraca s testosteronom ima mali ili nikakav učinak na gustoću kostiju ili mišićnu snagu.

Dok je pad estradiola normalan proces koji se brzo javlja kod svih žena, obično u roku od jedne godine nakon početka menopauze, kod muškaraca se smanjuje razina testosterona u krvi, a proizvodnja u testisima se smanjuje sporo i sa značajnim individualnim razlikama.,

Dakle, hormonska terapija je vrlo učinkovita za žene koje uzimaju estrogen, ali je često samo djelomično djelotvorna za muškarce koji uzimaju testosteron.

Dugotrajno liječenje testosteronom može dovesti do razvoja:

• ginekomastija;
• problemi s jetrom;
• policitemija;
• kardiovaskularne bolesti;
• rak prostate.

Sigurnost i djelotvornost biljnih dodataka za liječenje bilo kojeg simptoma povezanog s andropauzom nije dokazana. Stoga, da biste ih počeli koristiti bez savjetovanja s urologom ne bi smjelo biti. Neki dodaci mogu biti opasni. Dugotrajna primjena DHEA, na primjer, nema dokazane koristi i može povećati rizik od razvoja raka prostate.

Psihološko savjetovanje može biti potrebno kada je potrebno ublažiti manifestacije krize starosti (depresija i anksioznost) koje su karakteristične tijekom andropauze.

Ako pacijent ima problema s postizanjem i održavanjem erekcije potrebne za spolni odnos, liječnik može propisati inhibitor fosfodiesteraze ili operaciju (implantat za penis).

Osoba koja doživljava znakove i simptome koji mogu nastati kao posljedica smanjenja razine testosterona trebali bi se obratiti liječniku. Normalan povjerljivi razgovor s urologom može pomoći u identifikaciji menopauze kod muškaraca u ranoj fazi i pronaći najbolji način liječenja učinaka ovog stanja.

Čimbenici rizika za menopauzu uključuju:

• pretjerano pijenje;
• pretilosti;
• pušenje;
• loša prehrana;
• endokrine bolesti.

Kako ne bi patili od jakih manifestacija menopauze kod muškaraca, možete koristiti sljedeće preventivne mjere:

• Jedite zdravu hranu i održavajte tjelesnu aktivnost u svakodnevnom životu. To će pomoći u održavanju snage, energije i mišićne mase, poboljšati raspoloženje i normalizirati san.
• Koristite sustav treninga joge za upravljanje stresom.

Slijedite poveznicu i saznajte kako se sve to može izbjeći i izliječiti prostatitis bez napuštanja doma. Pročitajte više >>

Muški menopauzalni sindrom - znakovi, simptomi, liječenje lijekovima i narodni lijekovi

U određenom dobnom razdoblju kod muškaraca funkcioniranje spolnih žlijezda prolazi kroz promjenu: dolazi do smanjenja proizvodnje hormona - androgena. Mnogi predstavnici jačeg spola brinu se o vidljivim simptomima i znakovima menopauze koji se manifestiraju kod muškaraca, je li moguće uz pomoć dijagnostike odrediti kako iu kojoj dobi takve ne uvijek radosne promjene stanja mogu započeti.

Što je vrhunac?

U životu bilo koje osobe dolazi vrijeme kada njegovo tijelo počinje stariti. Tijek sušenja praćen je promjenama u svim sustavima, a izumiranje seksualne sfere nije iznimka. Početak menopauze definira se kao prestanak spolnih žlijezda i smanjenje razine hormona u krvi. Jesu li muškarci u menopauzi? Ovaj izraz se ne odnosi samo na žensku polovicu, već postoji i muški menopauzalni sindrom, koji se treba razlikovati od impotencije.

Muška menopauza

Kod žena menopauza zaustavlja menstruaciju i gubi se sposobnost reprodukcije. Menopauza kod muškaraca - andropauza - uzrokovana je smanjenjem količine proizvedenog testosterona, a funkcija rađanja ostaje gotovo do kraja života. Prema tome, neki znanstvenici radije koriste izraz "djelomični nedostatak androgena", koji se manifestira smanjenjem seksualne aktivnosti, psihoemotivnom nestabilnošću, vrućim trepćešću i bolestima drugih tjelesnih sustava.

razlozi

Dakle, što je muška menopauza? To je hipodinamija spolnih žlijezda, zbog čega nedostaje izlučivanje specifičnih hormona - androgena. U tijelu između hipotalamusa, hipofize i testisa, porušena je poruka odgovorna za reprodukciju steroidnih muških hormona. Promjena funkcije hipotalamusa utječe na pituitarnu žlijezdu kao glavnu endokrinu žlijezdu, zbog čega je poremećena hormonalna proizvodnja testisa i spolnih žlijezda.

U žlijezdama, testisima, izlučivanje testosterona, hormona koji je važan za reguliranje funkcija cjelokupne spolne sfere čovjeka, smanjuje se:

• sjemenske biljke;
• dodaci;
• sjemene vrećice;
• prostate.

Testosteron potiče proizvodnju sperme, određuje libido, utječe na orgazam i seksualno uzbuđenje. Smanjenje njegove razine mijenja hormonsku ravnotežu tijela, utječe na potenciju muškaraca i rad endokrinog područja, središnjeg živčanog sustava. Iz tih razloga, muški vrhunac je praćen promjenama u emocionalnom stanju i pogoršanju kvalitete života.

faze

Nije bilo moguće točno odrediti dob početka muške menopauze, ali se sve više dijagnosticiraju rani stadiji pojave povezani s povećanjem negativnih vanjskih okolnosti i tjelesne neaktivnosti. Definiranje koliko godina se pojavljuju prvi znakovi muške menopauze, razlikuju se sljedeće faze:

• Rano. Karakteristično za dob od 45-50 godina.
• Uobičajeno. Razdoblje života je 50-60 godina.
• Kasno je. Nakon 60 godina.

simptomi

Prema medicinskim statistikama, u trećem dijelu muškaraca simptomi su jasno izraženi, u ostalom slučaju menopauza se javlja bez očitih simptoma. Uglavnom, menopauza se izražava u izumiranju erektilne disfunkcije, što je ozbiljan problem psihološkog stanja muškarca i zdravlja. Ostali znakovi mogu se pojaviti na sve različito, posebno pojedinačno. Tipični simptomi menopauze kod muškaraca nakon 50 godina:

• nagli skokovi krvnog tlaka;
• prerana ejakulacija;
• česta kratka daha;
• prekomjerno znojenje;
• glavobolje koje se ponavljaju;
• visoka razdražljivost, naizmjenično s apatijom, depresijom;
• problemi s mokrenjem;
• povećanje težine, sve do pretilosti;
• alopecije;
• problemi s memorijom;
• mlohavost kože, mišićna letargija;
• bolovi u zglobovima;
• povećanje grudi;
• smanjen broj spermija;
• problemi s erekcijom, nedostatak seksualne želje;
• nesanica;
• opća fizička slabost;
• vruće trepće;
• hirovita, histerična država.

Kada menopauza počinje kod muškaraca?

Androgeni se počinju proizvoditi manje nakon 30-35 godina. U dobi od 40 godina taj se proces ubrzava, a do 80. godine muški hormoni su polovina fiziološkog standarda potrebnog za održavanje spolne i reproduktivne sposobnosti u normalnim uvjetima. Tipično, menopauza počinje 50-60 godina, početak od prije 45 godina je preuranjen, ali moguć.

Klimakterijsko razdoblje

Climax je nemoguće izbjeći, jer tijelo prirodno stari i taj proces može trajati dugo vremena. Prosječno trajanje tog razdoblja je 5-7 godina, tijekom kojih se razine hormona postupno izjednačavaju. Liječnici vjeruju da je kompletno restrukturiranje završeno za 70-80 godina, tada se reproduktivna funkcija i seksualne funkcije muškaraca potpuno gase.

Rana menopauza

Andropauza, poput općeg starenja, ne može se izbjeći, ali postoje čimbenici koji izazivaju rani početak menopauze:

• izloženost zračenju;
• djelovanje toksičnih toksičnih spojeva;
• tumori u testisima;
• seksualne bolesti upalne prirode;
• alkoholizam, ovisnost o nikotinu;
• poremećaji cirkulacije testisa;
• kastracija;
• sjedeći rad i niska tjelesna aktivnost;
• izloženost stresu;
• nasljedni faktor.

Dijagnoza i liječenje muške menopauze

Znajući kako se manifestira muška menopauza, bilježeći njegove znakove, potrebno je tražiti dijagnozu i liječenje, što će poboljšati stanje i odgoditi početak starosti. Tijekom perioda andropauze, takva ispitivanja treba obaviti:

• test krvi, uključujući detekciju antigena prostate;
• Ultrazvuk prostate;
• EKG;
• analiza hormona;
• spermatogeneza

Potrebno je tretirati problem u kompleksu, počevši od korekcije načina života:

1. Trebalo bi podmiriti hranu, napustiti masnu hranu, ugljikohidrate, preferirati povrće, nemasno meso, orašaste plodove, ribu, voće.
2. Potrebno je raditi fizičke vježbe, odustati od loših navika.
3. Uz smanjenje libida ne napuštajte hormonsku nadomjesnu terapiju.
4. Liječenje lijekovima uključuje upotrebu sedativa, antidepresiva, vitamina, biogenih adaptogena.

Visoka vrijednost biljaka u zaustavljanju andropauze. Folk lijekovi, ljekovito bilje pomoći će od mnogih problema povezanih sa starenjem - srčanog udara, visokog krvnog tlaka, udara, neuroza. Neophodno je odgovorno liječiti klimakterijsko razdoblje, bez straha od liječenja kod liječnika. Pravodobne mjere pridonose blagom ulasku u ovo doba, zaobilazeći plimu i oseku, sprječavajući rizike i posljedice promjena koje su povezane s dobi.